10 ciekawy psychologiczne teorie

Psychologia komunikacji Daje tylko nieograniczone możliwości, aby odkryć coś nowego do jego zwolenników. Ponieważ każdy psycholog go otacza „surowiec” - ludzi, którzy są gotowi, aby rzucić kilka świeżych pomysłów i poważnych myśli myśleć o tym każdego dnia.

Dziś proponujemy Państwu rodzaju „psychologicznej Digest” - prosto z cyny i gorącej badań, które mogą być przydatne dla Ciebie.

nastrój freeze

Zwykliśmy sądzić, że pozwalając ich emocje iść lepiej czuć. Idea „katharsis” jest to, że zwalniając ich gniew, możemy pozbyć się ujemny.

Tematyka „zamrożonych emocji” Uważa się, że magiczna pigułka jest w stanie je zamrażać, podczas gdy zostały one podane placebo. Swoiście przedstawia punkt wrzenia, a następnie natychmiast pozostawiono tabletki. Wszyscy uczestnicy zapoznali się z niemal natychmiastowe uspokojenie i wszyscy twierdzili, że czują się znacznie lepiej.

Oznacza to, że nie ma potrzeby, aby wyrazić swój gniew lub negatywne emocje, lub wypić magiczną pigułkę. Sztuką jest to, że po prostu trzeba przekonać się, że będzie lepiej i bez wyrażania gniewu czuję. Wystarczy, jeśli jesteś świadomy i uspokoić bez bicia kubki, krzycząc lub bicie nadziewane szefa.

"Face" fidbek

Zgodnie z teorią, istnieje pewien związek między ekspresją i wewnętrzną postawy. Oznacza to, że jeśli jesteś szczególnie boczyć, nastrój natychmiast pogarsza. Jeżeli uśmiech mocą, nastrój natychmiast się poprawiła.

I teoria ta została przetestowana na ludziach, którzy dostali zastrzyki Botox. Okazało się, że są one zdolne do empatii (empatia), w mniejszym stopniu ze względu na niezdolność do wyrażania swoich emocji w obliczu otrzymały zastrzyki. Jednak wyniki nie były brane pod uwagę, gdyż osoby te nie wykazują wiele emocji przed zastrzykami.

Asertywność. I - najbardziej urokliwy i atrakcyjny!

pozytywna afirmacja często ludzie silniejsza wewnętrznie i daje im znacznie większe szanse powodzenia w realizacji planowanych. Jednakże w tym podejściu, istnieje pewne ryzyko. Niedawne badania wykazały, że pewny siebie ludzi w przypadku awarii, czasem jest to bardzo trudne zacząć coś od nowa. A potem, jak blisko do serca wziąłeś ten regres, to może pokazać, że szanse na sukces masz w swojej przyszłej pracy, w rzeczywistości znacznie mniej, niż sądzono.

Roztargnienie

Określenie "umysł wędrówki„Ja naprawdę nie był znany aż do 2013 roku, ale ostatnie badania wykazały, że w rzeczywistości można uzyskać pewne korzyści dla umysłu (aw szkole nauczyciel powie ci, że jesteś kruk myślę). Zwykliśmy myśleć, że to jest złe dla naszej codziennej pracy, ale badania wykazały, że można lepiej radzić sobie z zadania i plany na przyszłość, jeśli od czasu do czasu pozwolić swój umysł i pozwolić mu wędrować daleko Widoki. Być może to jest miejsce, gdzie można przyjść do nieoczekiwanego objawienia, ponieważ twój umysł jest całkowicie darmowe i trwa co zwyczajnie nie być albo zauważył, ani kruszyć.

Mógłbyś zrobić mi małą przysługę?

Technika «foot-w-drzwi» (aby dostać szansę na coś) pozwala na manipulowanie sposób ludzka świadomość, co robi dla Ciebie jest czymś bardzo ważnym i trudnym, początkowo po prostu zgadzając się zrobić trochę prośba. Jednak są tacy, którzy zarządzają przekręcić go tak, że w końcu sprawia, że ​​człowiek dwukrotnie (podwójna stopa-w-drzwi).

Proces ten składa się z trzech etapów: mały, średni i duży, a nie tylko na przejściu od małego do dużego. Umieszczenie przewodów pytanie do ostatniego problemu nie jest tak przerażające. I nawet jeśli trzeba naciągnąć go na tydzień lub dwa, w końcu to wciąż się opłaca.

heurystyczny wpłynąć

Heurystyczny - jest „zasada”, które pozwalają wyciągnąć wnioski i rozwiązywać problemy. Heurystyczny wpłynąć dotyczy nasza tendencja nie jest bardzo logiczne do przewidywania ryzyka, w oparciu o jak wygląda przerażające dla nas, zamiast rzeczywistego prawdopodobieństwa. Na przykład, ludzie mają tendencję do podjęcia środków w celu uniknięcia rzadką, ale bardzo przerażające choroby niż te, które przynoszą mniejszy ból i dyskomfort, choć dużo bardziej realne.

szablon cel

Kiedy patrzymy na wyjście z trudnej sytuacji, na przykład, próbują przejść przez ulicę o dużym natężeniu ruchu w pierwszej kolejności musimy ustalić sobie za główne źródło zagrożenia.

„Cele Pattern” - przewodnik, aby szukać podobnych tablic stymulowane kompleksów. I w ten sposób można pomóc... gry wideo. Pomimo faktu, że wiele mówi się o zagrożeniach związanych z grami wideo w dużych ilościach, w rzeczywistości istnieją pozytywne aspekty do nich. Na przykład, są one idealnym trenerem dla poszukiwania i identyfikacji zagrożeń i skanowanie trudnych sytuacjach. A tym bardziej, że gra skupia się na akcji, tym więcej otrzymasz pędu do trenowania uwagę.

I wtedy pomyślałem o tym, jak przyjaciel mój neurolog dziecko mówi: „Ale w tym, że lepiej jest częściej grać!” Po zauważyła jedna z gier na Wii. „Dobry rozwija zdolności motoryczne i rozum!” - pożegnanie dodaną zaawansowanych ciotka lekarza. I to było 5 lat temu :)

ciemny triada

Ciemny Triada - połączenie narcyzmu i psychopatii Makiawelizm (Brute force, lekceważenie zasad moralności i tym podobne). I to nie tylko brzmi źle. To jest naprawdę zły w większości przypadków. Zazwyczaj są to ludzie, którzy wprowadzają wokół dużo bólu i ucisku, i kochać takiego tyrana - prawdziwe tortury. Ale jednak, w trakcie badań stwierdzono, że te cechy przyczyniają się do promocji drabinie kariery. Ludzie o podobnych cechach niezwykle trwałe i wydajne. Ponadto, są one lepsze niż ich bardziej sumienny, trochę obsesyjno-kompulsyjne (ze skłonnością do powtarzalnych czynności) odpowiedniki.

Obawiać szczęścia

Pomimo faktu, że dana osoba uważa, że ​​poszukiwanie i osiągnięcie poczucia szczęścia swego życia, jego wielu, w rzeczywistości boją. To jak strach przed sukcesem, kiedy ludzie świadomie zrobić wszystko, aby wydostać się zadania, jak sukces i dużo odpowiedzialności i pracy. W kulturach, w których świeccy (ziemskie) szczęście i dobrobyt związane z grzechem człowieka, który osiągnął to wszystko czuje, jak paradoksalny jak się może wydawać, nieszczęśliwym. Oznacza to, że chcemy mieć materialną i moralną korzyść mieć kochającą rodzinę, pracę i pieniądze ulubiony, ale zaczynają czuć się bardzo nieswojo od reszty społeczeństwa, kiedy wszyscy szukają tego. Bogate i udane ludzie są często napiętnowane przez społeczeństwo. Ludzie rzadko wierzą, że wszystko może to być zarobione i zdobył uczciwe życie i że nie odziedziczyła lub skradziony.

profesjonalny powołanie

Jeśli myślisz o pracy jako swojego „powołania”, dostaniesz dużo więcej przyjemności z procesu. Ludzie, którzy myślą o pracy jako powołanie, czują się bardziej zmotywowani i zadowoleni. A kluczem do tego jest nie tylko poczucie, co czujesz, że jest to praca - wasze powołanie. Ale co można żyć bez niego.

Jeśli pragnienie jest taka sama, jak doświadczenie, czujesz większą kontrolę nad ich kariery, która kolei może pomóc poczuć podłączony do celów większego w życiu niż tylko praca.

Zobacz: shutterstock