5 błędów, które uniemożliwiają nam bycie szczęśliwym

1. Życie składa się z „dobrego” i „złego”

Ludzie nazywają dobrem, co im się podoba, a złe - że odmowy lub nie rozumieją. Spędzić życie myślenia i dyskusji na temat tego, co jest dobre, a co złe - bezsensowne.

„To prawda” lub „źle” - to tylko sąd. Co jest akceptowalne dla jednego, całkowicie nie do przyjęcia dla drugiego. Nie starają się dać jasną ocenę całości. W ramach kategorycznych pojęć, należy pozbawiać się kolorami życia, czyniąc swój świat tylko w czerni i bieli.

Decydować za siebie, skuteczne lub nieskuteczne swoje zachowanie z punktu widzenia uzasadnionych celów i działać na podstawie tej decyzji.

Jeśli ktoś stara się udowodnić, że są złe, po prostu zapytać: „Co złego kładę inny styl życia czy poglądów na świat? „Jeżeli nie otrzyma uzasadnioną odpowiedź, co oznacza, że ​​tylko dotknąłem czyjegoś (jeden tysiąc) i dobre zrozumienie złe.

2. Szczęście trzeba zapracować

Częstym błędem, który prowadzi do ciągłego niezadowolenia. Wielu ludzi wierzy, że szczęście jest to konieczne, aby zdobyć punkty, wykonując nieznaną inwentaryzacji. Pewnego dnia, wszystkie pola zostaną dostarczone i szczęście przyjdzie. A jednak czegoś brakowało: błyskotliwą karierę, przykładowa rodzina, wiecznej miłości lub walizka pieniędzy.

Ważne jest, aby uświadomić sobie, że każdy rodzi się z prawa do bycia szczęśliwym, i nie wymaga szczególnych osiągnięć.

Brak warunki zewnętrzne nie gwarantują życie ciche i satysfakcję.

Wyszukiwanie sprzętu szczęście w sobie, w szczegółach, które przynoszą radość w pracy, która spełnia. I pozwolić sobie na zabawę teraz, bez względu na ich własnych zasług.

3. Ludzie dzielą się na Luckies i przegranych

Jeśli uważasz, że jesteś nawiedzony przez niepowodzenia, a reszta jest po prostu więcej szczęścia, jesteś uwięziony w niebezpiecznym złudzeniem.

Porażka nie jest wskazaniem, że robisz coś złego. Najwybitniejszym, produktywne i szczęśliwe ludzie też przeżywają niepowodzenie. Najważniejsze - nie wiszą nad etykiety negatywne i kontynuować pracę.

Bądź ostrożny z jakichkolwiek negatywnych wypowiedzi o sobie: mogą rozwinąć się w kompleksy lub tworzenia bloków emocjonalnych.

Pamiętaj, że warto podzielić się swoją tożsamość i działalność. Niepowodzenie - to tylko błąd w pracy lub związku, ale to nie jest wskazanie swojej niedoskonałości.

4. Jest to niemożliwe, aby zawieść innych

Żyć z myślą o innych ludzi - zadanie niewdzięczne. Postaraj się spędzić co najmniej tydzień, starając się zadowolić wszystkich. Najprawdopodobniej to ty strasznie wyczerpana.

Cokolwiek zrobisz, będzie to ktoś, a ktoś lubi - nie. Uwzględniać konstruktywne komentarze, jeśli to konieczne - zapytać o radę. Ale nie umieścić swoje życie na to, aby pasowały do ​​cudzego normy czy nie urazić nikogo.

Jaka jest różnica, że ​​krewni myśleć o swoim partnerem? Jaki sens do wyboru zawodu, opierając się wyłącznie na pragnieniu rodziców? Nie dostaniesz żadnych bonusów, dopasowując oczekiwania cudzego. spędzać czas tylko na rzeczy, które nie są zainteresowane, i dla ludzi, którzy nie lubisz.

5. W szczęśliwym człowiekiem zawsze w dobrym nastroju

Mimo, czasopisma i książki powinni być „na pozytywne” nie oznacza, że ​​musimy mieć dobry nastrój przez 24 godziny na dobę. Życie nie byłoby życie bez konfliktów, złości, wrogości, strachu i smutku. Można przynieść swój charakter tak, że te uczucia nie stają się destrukcyjne, ale nie starają się całkowicie wyeliminować z życia wszystko doświadczeń negatywnych.

Uczucia, a także inne wydarzenia w życiu, są skróty. Joy - dobrze, złość - złe. W rzeczywistości, wszystkie emocje są równie ważne. nie powinna dążyć do kierowania ich do środka, noszenie maski jest zawsze dobry nastrój.

Bądź świadomy swoich emocji, ich dzienny, zadać sobie pytanie, odpryskami myśli na papier. Znajdź miejsce dla smutku i radości. Indianie Nic dziwnego, że mówią: „W moim sercu nie będzie tęczy, gdyby nie było łzy w oczach”