Dlaczego robimy złe decyzje i jak sobie z tym poradzić
Życie / / December 19, 2019
Jest potwierdzenie stronniczości
Wyobraź sobie, że postanowił spróbować swoich sił w czymś nowym i udał się po raz pierwszy, na przykład, joga. Martwisz się, że nie mają na sobie, albo nie być w stanie wypełnić wszystko, co już wiem, jak inni. Znajdujesz się w odległym kącie pokoju, tak że nikt nie zauważy. Co ludzie śmiać się w sąsiedztwie jesteś biorąc pod kontem. Czy jesteś pewien, że wszystkie zabawy swojego doświadczenia. W końcu, obiecaj sobie, że większość nigdy nie powrócić.
Co się dzieje, gdy doświadczamy takiego uczucia? Faktem jest, że mamy tendencję do poszukiwania wszelkiego rodzaju potwierdzenie własnych przekonań.
W powyższym przykładzie, osoba stara się odkryć każdy drobiazg, który byłby potwierdził swoje lęki i kompleksy. I z takim podejściem, to jest zobowiązany do znalezienia, nie zauważając i nie wierząc, że wszystko pogrążony w swoich pracach i nikt nie zwraca na niego uwagi.
Zjawisko to nazywa się w psychologii stronniczości potwierdzenia. To jest ludzka skłonność do poszukiwania własnej drogi do interpretowania i zapamiętanie informacji, które potwierdza jego pogląd.
Jak to wpływa na nasze życie
Odchylenie potwierdzenie wpływa na każdą decyzję wykonujemy. Zakupy, zdrowie, kariera, relacje, finanse, emocje - tendencja ta pozostawia swoje piętno na każdym z naszych wyborów, choć my nawet nie zauważyć.
Odchylenie potwierdzenie wpływa w trzech aspektach do nas.
1. wyszukiwanie informacji
My często tendencyjne spojrzenie na otaczający nas świat.
Przezwyciężyć myśli ciężkie, a wszystko idzie zgodnie z planem. Idziesz do Facebook czy Instagram, można zobaczyć zdjęcie uśmiechniętych przyjaciół, którzy podróżują, zabawy i gry na wesela, a coraz bardziej przekonany, że w życiu nie masz szczęścia.
To dlatego, że zdecydujesz się znaleźć potwierdzenie depresyjne myśli. Czy wiesz, że te zdjęcia będą jeździć w jeszcze większej depresji, ale mimo to postanowił je zobaczyć.
2. Postrzeganie informacji
Odchylenie potwierdzenie również wpływa na sposób postrzegania informacji. Czasami nawet bardzo mały fakt może „Potwierdź” nasze przekonania.
Kiedy jesteś zakochany w kimś, że osoba wydaje się idealne dla Ciebie. Nie zwracają uwagi na jego wady. A jeśli końcach relacji, niedociągnięć, które były z nim zawsze się oczywiste dla Ciebie. Oto ta sama osoba, tylko wcześniej wizja sytuacji wpływa na uczucia.
3. przechowywanie informacji
Możemy zmienić pamięć w inny sposób interpretowania faktów z przeszłości, na podstawie naszych przekonań i uprzedzeń.
Podczas eksperymentuPercepcja selektywne Grupa. , W której wzięli udział studenci z Uniwersytetu Princeton i uczestniczyli Dartmouth College, zostały one pokazane w grę między ich instytucjami edukacyjnymi. W efekcie uczestnicy zauważyć więcej naruszeń ze strony studentów z innych instytucji, a nie przez ich uniwersytecie lub college'u.
Wynika to z faktu, że uczniowie byli początkowo przekonani, że zespół z ich instytucji edukacyjnych lepszych przeciwników. Dlatego wciąż mają wspomnienia, aby wspierać ich punkt widzenia.
Dlaczego mamy tendencję, aby potwierdzić nastawienia
Chodzi o to, że nie podoba nam się popełniać błędy. To jak ludzie.
Błąd oznacza, że nie jesteśmy wystarczająco inteligentny. Dlatego staramy się odkryć, co potwierdza znany już fakt.
Uczestnicy w jednym eksperymencieNeuronalne korelaty utrzymanie swoich przekonań politycznych w obliczu counterevidence. pod warunkiem dokładne informacje, co było sprzeczne z ich przekonań politycznych. W tej chwili są one aktywowane obszary mózgu, które są związane z bólem fizycznym. Wyglądało to tak, jakby ból fizyczny jest własna wina.
Łatwo jest wziąć cudzego punktu widzenia, jeśli nie stosuje się do rzeczy, które są ważne dla Ciebie osobiście. Jednak każdy z nas ma przekonania, które stanowią podstawę naszej osobowości. Na przykład, jesteśmy związane tylko pozytywne cechy charakteru. Dowód, że nasze przekonania są fundamentalnie błędne, często przyczyną dysonansu poznawczego - wewnętrzny konflikt idei.
W rezultacie,YANSS 093 - The neuroscience zmieniać swój umysł. Albo uparcie broniła swojego stanowiska, lub odmówić zaakceptować fakt, że to nie pasuje.
Jesteśmy uciekać od rzeczywistości, tak aby nie powodować sobie ból. mózg On stara się chronić nas, jak my w prawdziwym niebezpieczeństwie. Poza tym, on przeżywa ogromny ładunekPoznawczych iluzji. Podręcznik na mitów i uprzedzeń w myśleniu, wyrok i pamięci. Analizowanie faktów, które są sprzeczne z naszych przekonań. W związku z tym, że mózg jest najkrótsza droga do rozwiązania tego problemu - w celu potwierdzenia nasz punkt widzenia, nawet jeśli źle.
Jak sobie z tym poradzić
Być ciekawy i mniej sceptyczny
Kiedy wchodzi w rozmowie z osobą z zamiarem cokolwiek było bronić swojego punktu widzenia, wpadniesz pod wpływem potwierdzenie stronniczości.
Naukowcy przebadaliSelf-teorie i cele: ich rola w motywacji, osobowości i rozwoju. zachowanie dwóch grup studentów. Uczniowie z pierwszych powikłań uniknąć grupa ze względu na obawy przed źle. A członkowie drugiej grupy, a wręcz przeciwnie, z entuzjazmem podjął wyzwania, traktując je jako okazję do nauczenia się czegoś nowego, a nie bojąc się popełnić błąd. Sukces studentów z drugiej grupy były wyższe niż w pierwszym.
Nie starają się dowieść swoich racji. Poznaj świat i dotyczy wszystkich jako cenne doświadczenie. Sobie pozwolić na popełnianie błędów, to wiele się nauczyć.
Uczyć się i wziąć cudzego punktu widzenia
To pomoże Ci dostosować swój pogląd na sytuację. Możemy nawet zmienić swoje najgłębsze przekonania otaczająceAfektywnej Tipping Point: Czy Zmotywowani myśliciele Ever "Get It"? sobie z ludźmi, których punkt widzenia jest fundamentalnie sprzeczna z naszą.
Biorąc ważną decyzję, poproś kogoś bliskiego, aby wyrazić swoje argumenty „za” i „przeciw”. Tak będzie bardziej prawdopodobne, aby nie mylić z wyboru.
Uważaj na swoje nawyki
Kiedy znajdziesz się z powrotem na które stara się potwierdzenie niewinności, starają się znaleźć dowody, że jesteś, a wręcz przeciwnie, źle.
Co do zasady, jeśli chcemy coś zrobić, to wszystko wokół popchnie nas do tej decyzji. Zamiast skupić się na znalezieniu informacji, które będą zniechęcać do podejmowania złych decyzji.