Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci: Porady psychologa

Utrata członka rodziny lub bliskiego przyjaciela - są to zdarzenia, których ludzie nie są zwykle gotowe. A my na pewno nie sądzę, przez z góry jaki sposób będziemy komunikować się smutną wiadomość do swoich dzieci. Layfhaker zbierane wskazówki psychologów dziecięcych, w jaki sposób budować rozmowę z dzieckiem w tej trudnej sytuacji, i poprosił ich, aby wypowiedzieć się na temat Tatiana Rieber.

Dlaczego tak trudno jest rozmawiać z dziećmi o śmierci

Z jednej strony, na wzmiankę o czyjejś śmierci, mamy do czynienia z takim tematem jak nieuchronności naszego. Boimy się, że rozmowa pójdzie na tym jednym dniu my też umrze i zostawić swoje dziecko. „Mamo, tato, też umrze?” - zapytaj dzieci ze strachu, bo śmierć daje im dziwne poczucie tęsknoty za człowieka, którego nigdy nie zobaczy. Ponadto, dzieci mogą być zaniepokojony faktem, że oni też są śmiertelni. Ten pomysł może dobrze zaszokować niektórych facetów.

Dziecko obawia się, że może on być sam, że wszyscy dorośli mogą umrzeć. I to pytanie jest dość bezpieczny.

Tatiana Rieber

Z drugiej strony, możemy nieświadomie identyfikujemy się z naszymi dziećmi: są one wystające swoje emocje, zadać sobie pytanie, co by nam się czuł w ich wieku. Wszystko zależy od tego w jaki sposób my, jako mała, najpierw stracił ukochaną osobą.

Jeśli jako dziecko w obliczu rozwodu lub śmierci, a rodzice zostali pochłonięci swoimi emocjami, tak by cię w spokoju z Twój smutek, będziesz doświadczać więcej trudności w podobnej sytuacji z moich dzieci, bo mają tendencję do projektu na własną rękę trud.

Wreszcie, jesteśmy zaniepokojeni, że mówienie o śmierci może zaszkodzić kruchej psychiki dziecka: przyczyna strachu, aby zranić. I to naprawdę może się zdarzyć. Dlatego lepiej nie próbować wyprzedzić umysłu dziecka i powiedzieć mu, co myślisz jest konieczne, ale spokojnie i taktownie odpowiedzieć na jego pytania.

Jeśli nie ma strachu przed śmiercią u dorosłych sami, a komunikacja z własnym dzieckiem na ten temat przebiega sprawnie.

Tatiana Rieber

Jak pomóc dziecku zrozumieć śmierć

W wieku od 3 do 5 lat, dzieci mają bardzo ograniczoną wiedzę na temat śmierci. Chociaż wiedzą, że serce zmarłego już nie bije i że mógł nie słyszeć ani mówić, trudno jest zrozumieć, że śmierć jest ostateczna. uważają, że produkt jest odwracalna, że babka przyjść do niego jutro.

Aby pomóc im zrozumieć sens śmierci, należy powiedzieć, kiedy człowiek umiera - to na zawsze, to nie wróci. Aby złagodzić smutek rozstania, powiedz dziecku, że może on zawsze pamiętać dobre chwile spędzone z ukochaną osobą zmarłego.

Pomóc dziecku zrozumieć, że śmierć jest częścią naturalnego cyklu życia. Można zacząć od przykładów, które nie są tak emocjonalnie kolorowe (np drzewa, motyle, ptaki), cierpliwie tłumacząc, że życie na inny.

Również on mówi im, że czasami żywe istoty tak poważnie chory, że nie może przetrwać. Ale kładą nacisk na fakt, że ludzie i zwierzęta w większości przypadków można odzyskać i dożyć starości.

Dzieci czoła śmierci dość wcześnie. Zwykle przed dorośli rozumieją, lub kiedy ten ostatni ma pomysł, aby rozmawiać o śmierci. Dzieci widzą martwych ptaków i zwierząt na drodze. W takich chwilach, rodzice pokrywają oczy dziecka i powiedzieć, że nie szukał. Ale przed śmiercią i narodzinami były postrzegane jako najbardziej naturalnych procesów.

Tatiana Rieber

Wyjaśniając pojęcie śmierci, należy unikać używania takich słów jak „zasnął” i „lewo”. Jeśli powiesz dziecku, że jego dziadek zasnął, dziecko może zacząć się bać snu, strach przed śmiercią. To samo, jeśli powiesz mu, że mój dziadek lewo. Dziecko będzie czekał na jego powrót i martwić się, gdy zostaną zebrane innych członków rodziny w czasie rzeczywistym podróży.

Nie mów dziecku, że jego babcia zmarła, po prostu dlatego, że była chora - może on zdecydować, czy podniosła zwykle zimno. Może okazać się, strach przed śmiercią, nawet jeśli to tylko przeziębienie lub ktoś z rodziny zacznie kaszel. Powiedzieć mu prawdę, używając prostych słów: „Moja babcia miała raka. Jest to bardzo poważna choroba. ludzie czasem uda się odzyskać, ale nie zawsze. " Zapewnij dziecko, że śmierć nie jest zaraźliwe.

Rzeczy i procesy powinny być nazywane po imieniu, bo dzieci postrzegają informacji pochodzących od rodzica, w dosłownym tego słowa znaczeniu. A młodsze dziecko, tym bardziej ostrożnym trzeba być rodzice i niewinne żarty i słowa, które można interpretować na różne sposoby.

Tatiana Rieber

Dzieci i dorośli z różnym doświadczeniem górskim. Jakiej reakcji należy oczekiwać, a co powinno być powodem do obaw

Etapy są bardzo różne, i są one mniej widoczne u dzieci. Psychika dziecka często bierze nieprzytomną próbę zabezpieczenia go przed emocjami ciężkich. Wydawało się, że do strawienia bitu informacji po kawałku.

W ogóle, może to wyglądać tak, jakby dziecko nic nie czuć.

Niektórzy rodzice zauważył: „Po naszej rozmowie, po prostu wrócił do gry, bez zbędnych pytań.” W rzeczywistości, dziecko jest bardzo dobrze rozumiane. Ale on potrzebuje czasu, aby przetrawić informacje.

Jest to mechanizm obronny. Dzieci go używać więcej niż dorośli, ponieważ ich psychika jest bardziej kruchy. Są jeszcze na tyle siły umysłowe poradzić sobie z własnymi emocjami i energii potrzebnych przede wszystkim do wzrostu i rozwój.

Nie ma potrzeby powtarzać lub w celu sprawdzenia, czy dziecko rozumie, co mu powiedzieć. Powróci do tematu później, w swoim własnym tempie i zadać wszystkie jego pytania, kiedy jest gotowy, aby usłyszeć odpowiedź.

Niektóre dzieci mogą zadawać pytania obcych, takich jak nauczyciel w szkole. Wynika to z faktu, że ludzie nie odczuwają smutek wraz ze wszystkimi stanie bezstronnie dostarczyć niezbędnych informacji, które dziecko może zaufać. Często dzieci powrócić do tego tematu w rozmowie przed pójściem do łóżka, ponieważ kojarzy się im śmiercią.

Objawy mogą pojawić się w ciągu miesiąca dziecko ukryty alarm: Problemy z zasypianiem, niechęć do słuchania i jeść normalnie. Ale jeśli te objawy utrzymują się przez dłuższy czas, a zauważysz, że dziecko stało bardziej wycofane i depresji zarówno w szkole, jak iw domu, należy zwrócić uwagę na to zaufanie i zainicjować rozmowa.

Jeśli sam nie może znaleźć odpowiednich słów, aby pomóc mu poradzić sobie z lękiem, należy skonsultować się z psychologiem dziecka.

Jak pomóc dziecku radzić sobie z utratą bliskiej osoby

To wszystko zależy od osoby, która zmarła, w jakich okolicznościach i w jakim wieku jest dziecko. Ale w każdym przypadku stan emocjonalny rodziców jest ważnym czynnikiem, który w dużym stopniu wpływa na reakcję dziecka. Embrace to, pieszczota, powiedz nam, dlaczego jesteś zdenerwowany.

Masz prawo wyrazić smutek i opłakiwać ich stratę. To pomoże dziecku zrozumieć, że może pokazać swoje emocje.

Jeśli czujesz się przygnębiony, początkowo dbać o siebie. To również byłby dobry przykład dla swojego dziecka i pozwala mu zrozumieć, że jeśli czujesz się źle, trzeba zwracać uwagę na nią. Ponadto, będzie uczyć go prosić o pomoc w trudnej chwili.

Matki, nawet bardziej niż ich ojców, mają skłonność wierzyć, że muszą ponosić emocjonalny ciężar na własną rękę, uchwyt wszystkie rzeczy i zawsze dobrze wyglądać. Ale to jest niemożliwe. Jeśli martwisz się zbyt wiele, można i należy dbać. Zapytaj o małżonka, przyjaciół, krewnych.

Zwłaszcza w tych momentach dziecko czasami zadaje pytania, które mogą spowodować więcej bólu. Czyni to nie z sadystycznych pobudek, ale dlatego, że natychmiast oddaje nastrój rodzica. To może być bardzo trudne, więc takie pytania należy odpowiedzieć na osobie, która jest mniej podatna na doświadczeniu.

Nie trzeba przestrzegać zasad, które, jak to wydaje się istnieć w społeczeństwie. Niektórzy mówią, że dziecko musi być wszystko pokazać i powiedzieć. W rzeczywistości, powinien on pozostać w gestii rodziców. Musisz być pewny, co robisz, i zaufać własnemu instynktowi.

Czasami wręcz przeciwnie, ukrywanie pewnych rzeczy od dziecka może być zły krok. Jeśli kłamiesz o powód jego złym nastroju, nie może zrozumieć, dlaczego występują te emocje i zacząć marzyć jest to, że nigdy nie przyszło mu do głowy. Można, na przykład, czuć winny w frustrację lub zaczynają się obawiać, że istnieje konflikt między rodzicami i mają zamiar się rozwieść.

Śmierć - to zawsze emocjonalnie napięta wydarzenie. To nie powinno być ukryte od dziecka, ale starają się chronić go przed silnymi wstrząsami.

Powinienem zabrać dzieci na pogrzeb

Tatiana Rieber mówi, że jeśli sami rodzice nie boją się tego procesu, a jeżeli ochronnymi dzieci, odpowiedź brzmi: prawdopodobnie tak. Usługi rodzinnych dziecko na cmentarzu zależy od nastawienia do śmierci, podjęte w jej otoczeniu. Dzieci w rodzinach, którzy przestrzegają tradycji religijnych, udziału w pogrzebie dopasowanie do trumny. W rzeczywistości, cmentarz nie jest miejscem do spacerów z dziećmi. Ale krewni zmarłego, jeśli jest to tradycja wziąć dzieci, jak to możliwe.