Co się dzieje z ciałem po przerwie z ukochaną osobą

Rozstanie z drugą połowę - to zawsze bardzo bolesne. Nawet jeśli nie pokonać naczynia, a różnica była spokojna, twoje ciało będzie reagować na to gwałtownie. Aby poradzić sobie z konsekwencjami separacji, trzeba zrozumieć, co spowodowało swoje działania, emocje i dobre samopoczucie.

1. zmniejszyła się częstość akcji serca

rolety złamać. A twoje ciało reaguje na to w sposób szczególny. Przykładowo, według badań, zmniejszenie częstości akcji serca. Ten objaw jest charakterystyczny dla tych, którzy przechodzą przez sytuacji wykluczenia społecznego, w tym poprzez oddzielenie od ukochanej osoby.

2. Zagrożony układ odpornościowy, sen i apetyt

Po szok minie, poczujesz stres emocjonalny. Ci zacząć zadawać sobie pytanie:

Co zrobiłem źle? Czy zawsze będę sam? Nie rób tuzin kotów jest czas?

Obciążenia tego napięcia współczulnego układu nerwowego, co z kolei prowadzi do zwiększenia stężenia kortyzolu i wywołuje stan zapalny. Sen, trawienie i odporność też cierpią - prawdopodobieństwo utraty apetytu, przeziębienia lub chorują bezsenność jest bardzo wysoka. W rzadkich przypadkach, separacja może naprawdę złamać serce.

Jest nawet złamane serce zespół lub kardiomiopatią takotsubo. To nagłe zmniejszenie kurczliwości mięśnia sercowego, które jest spowodowane przez silnego stresu emocjonalnego. A jeśli zerwać ze swoją ukochaną osobą stał się dla ciebie silny wstrząs, taki zespół może się rozwijać w sobie.

3. wszystko boli

Często osoba czuje i ból fizyczny. Wynika to z faktu, że obszar mózgu, które są odpowiedzialne za sygnały bólowe, postrzegania gorycz wykluczenia lub jako fizycznego rozdzielania.

4. Trudniej jest sensownie argumentować

Twoje myśli są zdezorientowani. Można łatwo zapomnieć co dzień jest i będzie bardziej impulsywny niż zwykle. Krytyczne myślenie i opanowanie będzie zagrożona. Można by mieć szczególnie uważną, ponieważ separacja zmieni swoje miejsce zwykłego zachowania.

5. istnieje związek

Tysiąc razy obiecałem sobie nie robić, będzie znowu i znowu przyjść do jego strony na portalach społecznościowych i rozważyć fotografii ogólnej. Takie zachowanie można wytłumaczyć faktem, że niektóre obszary mózgu są jak dawki leku, gdy widzisz obiekt miłości.

Nadal wyciągnąć do tej osoby, z którymi czujesz się szczęśliwy. Dlaczego tak? Kwestia przyzwyczajenia: patrząc na ogólny obraz, czujesz, że jesteście razem.

Ale to dobrze, bo mózg stara się pomóc. Tych regionach, które są odpowiedzialne za zmiany zachowań i myślenia strategicznego, również są zaangażowane w pracę. Dlatego prędzej czy później trzeba będzie nadziei na lepszą przyszłość, i przestać patrzeć na stare zdjęcia siebie.

6. Osłony samotność

Po pierwsze, można prowadzić rozmowę z tylko jedną osobę - na Deliveryman pizzy (sushi, sałatek i innych potraw). Przynajmniej, „cześć” i „dziękuję” można uznać za bardzo krótka rozmowa. Ale potem przyszło uczucie osamotnienia, ponieważ poziom progesteronu wzrośnie. I to jest dobre, jak twierdzą naukowcy, ponieważ takie uczucia sprawiają nam nosić wszystkiego najlepszego na raz i wychodzić z przyjaciółmi, krewnymi i znajomymi.

7. spadek włosów

Kilka miesięcy później może być pokazany jeszcze jeden objaw. Nawet jeżeli wystąpiły przerwy i zaczął iść do przodu, stres, które zostały zaatakowane w tych dniach, znowu zrobi sobie znać. Można zacząć tracić włosy po około trzech miesięcy po separacji. Jest to normalne: przełączany organizm mieszków z trybu wzrostu do trybu uśpienia. I nie ma nic złego: włosy odrastają ponownie stać się gęsta i bujna.

Wiedząc, jak organizm reaguje na luki, można pomóc sobie przetrwać ten uraz szybciej. Na przykład, byłoby lepiej dla zdrowia, jeśli zaczniesz sport. Zarówno mózg i ciało będzie ponieść, czas cierpienia psychiczne będzie mniejsza. Ponadto, sport pomaga organizmowi hormonów wytwarzają radości i aktywuje mózg.