Jak zwalczyć zmęczenie i wreszcie się wyspać: 20 użytecznych gadżetów z AliExpress i Gearbest

1. Maska do świadomego śnienia

Świadomy sen - sen, który napędza ludzi. On rozumie, że śpi, a może monitorować, co dzieje się we śnie. Maska ze szczególnym LED pomaga szybko zasnąć i przejść do głębokiej fazy snu, kiedy większość ludzi zobaczyć najbardziej wyraziste sny. W tym momencie, maska ​​daje sygnał wszystkie sześć żarówek. Nie przerwania snu zdajesz sobie sprawę, że nadal snu, można zbudować sen jak chcą.

Maska chroni również oczy od światła rozproszonego. Posiada uniwersalny rozmiar. Płyta jest w rogu i nie jest odczuwane podczas noszenia. Gadżet zasilany jest maleńkim baterii, która trwa do sześciu miesięcy.

Cena: 1138 rubli.

Kup

2. masazhor podczerwieni

Masaż poduszki szybko zasnąć. Cztery tryby pracy poprawi krążenie krwi, należy usunąć zmęczenie i ból, które często nie dają odpocząć. Niewielki rozmiar pozwala gadżet do podjęcia podróży. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy spędzają dużo czasu za kierownicą, czy tylko w niewygodnej pozycji.

Urządzenie jest zasilane z sieci. Powierzchnia robocza jest wykonana z oddychającej tkaniny mesh jakości. Specjalna taśma na tylnej powierzchni gadżetu może być dołączony do i cieszyć się fotel do masażu lub karku.

Cena: 1706 rubli.

Kup

3. Spanie maski z wbudowanymi słuchawkami

Odgrodzonej od świata zewnętrznego, relaks i sen pomoże specjalną miękką maskę z wbudowanym słuchawki. Podłączyć je do telefonWłącz tonem uspokajającym lub białego szumu i cieszyć się zdrowy sen. Długość przewodu słuchawkowego - 1 metr. Nadają się do wszystkich urządzeń z 3,5 mm gniazda audio. Maska może być umyte.

Cena: od 246 rubli.

Kup

4. bransoletka antihrap

Specjalne urządzenie, które pomogą pozbyć się chrapania. Inteligentne gadżet jest noszony na chrapanie ramienia. Wbudowany czujnik światła właściciel wysyła sygnał, gdy wykryje drgania dźwiękowe powyżej 65 dB. Chrapanie zmiany postawy, a wszyscy mieszkańcy sypialni cieszyć się ciszą. Nawiasem mówiąc, właściciel bransoletka sen staje się również lepiej, ponieważ chrapanie i zapobiec. Gadżet automatycznie wyłącza się po ośmiu godzinach pracy. Zasilany przez trzy bateria AAA.

Cena: 421 rubli.

Kup

5. masażer oczu

zmęczenie oczu często powoduje bóle głowy i uniemożliwia sen. Zrelaksować przed snem pomoże masażysty oka. Zabieg dziesięć minut poprawią krążenie krwi i zwalnia napięcie mięśni. Urządzenie składa się z dziewięciu trybów masażu różnych stopniach zmęczenia. Gadżet zasilany jest dwoma bateriami AA. Opaska jest regulowana.

Cena: 270 rubli.

Kup

6. Biały generator szumów

Biały szum dźwięk sen pomaga nie tylko niemowlęta, ale także dorosłych. To małe urządzenie pomaga przyjemnych snów zawsze i wszędzie. Przenośna maszyna dźwięk ma dziewięć trybów pracy: rzeczywista biały szumStorm, fale, wiatr, letnia noc, deszcz i inne. Jest zegar na 15, 30 i 60 minut. To działa na zasilaniu sieciowym lub czterech baterii AA.

Cena: 1143 rubli.

Kup

7. 3D-Light

Często nawet wspólny nightlight nie pozwala nam spać. Jeśli z tego czy innego powodu nadal trzeba spać przy zapalonym świetle, Zapisz specjalnej 3D lampy. On nie zakłócać snu dźwięku, ponieważ tworzy iluzję trójwymiarowej, światło z tego nie zakłócają system nerwowy. Zmniejszenie natężenia światła za pomocą dotyku. Lampy LED z akrylu odpornego przeznaczony do 50000 godzin pracy.

Cena: 624 rubli.

Kup

8. ultradźwiękowy nawilżacz

Urządzenie będzie nawilżać powietrze w sypialni, więc szybciej zasnąć i spać był solidnym i spokój. Gadżet wyposażony jest w pilota zdalnego sterowania - jest to możliwe, aby zmienić tryb pracy bez wychodzenia z łóżka. Środek utrzymujący wilgoć nie jest zakłócony i automatycznie wyłączony, gdy pojemności 500 ml końcach wody. Jest możliwe, aby dodać kilka kropli olejek z dobrym skutkiem. Urządzenie do nawilżania powietrza w pomieszczeniu do 40 metrów kwadratowych.

Cena: od 1319 rubli.

Kup

9. Masażer do stóp

Jeśli nie można spać z powodu chłodnej lub zmęczone nogi, aby pomóc specjalny masażer do stóp. Proste urządzenie działa na specjalnych punktów shiatsu na stopach zrelaksować całe ciało. W rezultacie, poprawia krążenie krwi w nogach, zwiększa ogólny ton i poprawia sen. Wystarczy 15 minut masażu każdej nocy, aby odpocząć i spać spokojnie. Urządzenie może być sterowany za pomocą pilota.

Cena: 5577 rubli.

Kup

10. Neck Massager

Sen jest bardzo trudne z bólem głowy. W takiej sytuacji warto na specjalne szyi masażysty. Korzystanie promienie podczerwone wpływa na punkty akupunktury, usuwając napięcie i ból. Ze względu na małą wagę urządzenia mogą być brane razem na wycieczkę. Gadżet jest pobierana z sieci, na tyle ładowania 5-7 zabiegów.

Cena: 1427 rubli.

Kup

11. koc elektryczny

Niewielu ludzi lubi budzić się w nocy ze względu na fakt, że gdzieś koc poślizgnął się i stał się zimny. Przy takim koc elektryczny nie występuje: może być ustalona przy użyciu oczka i kontrola termiczna dwustopniowy wybiorą komfortową temperaturę. Gadżet jest idealny na zimne jesienne i zimowe wieczory.

Cena: od 1 190 rubli.

Kup

12. podkładka chłodzenia

Wiele osób nie może spać z powodu zbyt ciepłych poduszek i cały czas okazało się, by dotknąć jego policzka chłodną ścianę.

Aby rozwiązać ten problem, możemy wymyślić specjalną poduszkę. Zasada jest prosta: wypełnić go wodą i umieścić je w lodówce przed snem. Noc poduszka chłodne głowy, łagodzi ból i dając długo oczekiwany spokój. Dla wygody i ze względów higienicznych, które można umieścić na górze ładne poduszki.

Cena: od 203 rubli.

Kup

13. Bransoletka fitness

Naukowcy nie zgodzili się, ile trzeba iść do łóżka. Niektórzy twierdzą, na wczesnym odwrotu. Inni uważają, że jest możliwe, aby zasnąć dobrze po północy. Najbardziej dokładne informacje o tym, ile trzeba iść do łóżka, będzie SmartWatch.

tracker fitness, które muszą być zużyte w ciągu dnia na nadgarstku, monitory rytmu serca. Na podstawie tych danych, można zrozumieć, kiedy należy wstać i rozprostować nogi, a kiedy organizm jest gotowy do snu jak najwięcej. Ten ostatni występuje przy zmniejszaniu częstotliwości impulsu, gdy mózg daje odbicia sygnału.

Zegarek nagrywać również tętno podczas różnych faz snu, ich początek, koniec i czas trwania. Specjalne czujniki monitorują wzrost częstości akcji serca - znak z głębokiego snu. W ten sposób będziesz w stanie dostosować swój harmonogram, aby dobrze spać w najlepszej dla Ciebie czasie.

Cena: 1053 rubli.

Kup

14. jonizator powietrza

Jak miło jest spać po burzy, gdy powietrze jest świeże i pełne ozonu. Coś podobnego może być ustawione, a w sypialni, jeśli zainstalować przenośny jonizator. Urządzenie oczyszczające powietrze w pomieszczeniu do 10 metrów kwadratowych i wypełnia ją świeżości. Możesz dodać swoje ulubione olejku do wypoczynku i snu silniejsze.

Cena: 2047 rubli.

Kup

15. masaż wibracyjny

Nie silne wibracje lub kołysanie do snu pomaga. Przypomina to wczesnym dzieciństwie, kiedy kołysała w kołysce. Powrót to poczucie spokoju i wygoda pomocy specjalnego vibropodushka. Jej ruchy płynne zrelaksować mięśnie i pomaga zasnąć szybciej. Nie ma potrzeby, aby się obudzić, aby wyłączyć klocki zasilania - automatycznie wyłącza się po 20 minutach. W tym czasie, można również poszły spać spokojnie. Gadżet działa na baterie AA lub zasilania AC.

Cena: 1461 rubli.

Kup

16. Noc lekki projektor

Szum oceanu pogrąża wiele w stan sennego. Specjalny projektor noc światło będzie odtworzyć tę atmosferę w domu. Małe urządzenie rzutuje obraz fal na suficie i ścianach pomieszczenia. Dźwięk imituje plusk wody.

Można wybrać jeden z trzech kolorów (czerwony, niebieski, zielony), łączyć się za pośrednictwem złącza 3,5 mm do laptopa lub smartfona i przesłać swoją muzykę na kartę pamięci. Można również ustawić timer dla jednej, dwóch lub czterech godzin. Po tym czasie, gadżet zostanie automatycznie wyłączony.

Cena: 984 rubli.

Kup

17. dźwięk maszyny

Jeśli ulice nucić zaburza sen, w tym specjalnej maszynie dźwięku. Można wybrać dźwięk oceanu, deszcz, letni wieczór, wiatr, ogień trzaski, dźwięk, a nawet życiem kawiarni farmę. Dwa pełnozakresowy dźwięk głośników wypełni pokojowej do 10 metrów kwadratowych.

Tryb edycji pozwala miksować ścieżki dźwiękowe, które chcesz. Gadżet jest kompatybilny z innymi urządzeniami Bluetooth 4.1. Po wejściu AUX do łatwego podłączania smartfonu. Jest automatyczny zegar wyłącza się po 30, 60 i 90 minut.

Cena: 5316 rubli.

Kup

18. masażer Shiatsu

Shiatsu - Tradycyjny japoński praktyczna terapia. Jest on oparty na anatomicznej i fizjologicznej teorii cyrkulacji energii qi. W shiatsu używa palców i dłoni. zaciąć się one na pewnych punktów na ciele człowieka. Masaż ten ma pozytywny wpływ na układ nerwowy, pomaga się zrelaksować i w konsekwencji szybko zasnąć.

Masażer elektryczny poprawi krążenie krwi, razomnot zmęczony szyi, zrelaksować się po ciężkim dniu zatokshie mięśnie. Wewnętrzna część gadżetu jest wykonana z oddychającej siateczki. Urządzenie jest łatwe do sterowania - przyciski na panelu są dosłownie na wyciągnięcie ręki. Może być stosowany w samochodzie lub nawet w miejscu pracy.

Cena: 2505 rubli.

Kup

19. masaż materac

Gdyby całe ciało boli ze zmęczenia i nie dostać się do snu, można rozluźnić mięśnie w specjalny materac do masażu z lampami na podczerwień. Osiem trybów do wyboru - od głaskania na wibracje - usunie napięcie, poprawia krążenie i pomaga spać spokojnie. Masaż trwa tylko 15 minut.

Materac może być łatwo składany. Zdołał go z małym pilocie. Tam auto.

Cena: 4047 rubli.

Kup

20. głowica do masażu

Masażer głowy może pomóc ból zwalniającej i stres, aby spać spokojnie. Natężenie dawki może być regulowana. Gadżet zasilany jest trzema bateriami AAA lub USB.

Cena: 1930 rubli.

Kup

zobacz także

• 10 sposobów na poprawę snu →
• Jak we śnie: jak przetrwać w warunkach ciągłego braku snu →
• 5 Tajemnice zdrowego snu →
• Jak odpocząć przez 5 minut: proste techniki relaksacyjne →