8 recepty dla miłośników czosnku
Program Edukacyjny żywność / / December 19, 2019
Jeśli nie chce się całować, śmiało uchwycić te proste i pikantne przepisy. Wybór - dania główne, przekąski, przystawki i zupy z czosnkiem.
1. Czosnek bułki z ziołami
składniki
- ⅓ szklanki posiekanych świeżych ziół (pietruszka, mięta, szczypiorek lub inne);
- 2 ząbki czosnku;
- 2 łyżki oliwa z oliwek;
- sól i pieprz - do smaku;
- 1 arkusz (250 g), ciasto.
przygotowanie
W misce wymieszać zioła, posiekany czosnek, oliwa z oliwek, sól i pieprz. Rozprowadzić mieszaninę w arkusz ciasta i rozmraża się rolki na rolkę. Ostrym nożem, cięcie rolki na równe części, grubość około 6 mm.
Przeniesienie małych rolek pergaminowa i piec przez 15 minut w podgrzanej do 200 ° C w piecu. Gotowe placki muszą być rumiane i stają się bardziej skomplikowane. Trochę schłodzić i podawać.
2. Krem z kalafiora z czosnkiem
składniki
- 2 łyżki oliwa z oliwek;
- 3 ząbki czosnku;
- 1 mały kalafior głowy;
- 1 l bulionu z kurczaka;
- 1 łyżka liści tymianku;
- sól i pieprz - do smaku.
przygotowanie
W garnku, wlać olej i zeszklić czosnek na nim na małym ogniu. Proces trwa około 2-3 minut, w tym czasie, czosnek staje się złoty. Usunąć go z olejem i odstawić.
W tym samym naczynia dodać kalafior, rozłożyć na kwiatostan, rosołu, tymianku, soli i pieprzu. Dusić zupę na małym ogniu do miękkości kapusty (około 15-20 minut).
Gotowa zupa kotlet blender, aż będzie gładkie. Ozdoba z czosnkiem i skropić oliwą z oliwek przed podaniem.
3. Stek z czosnkiem i rozmarynem
składniki
- stek 1 ribeye;
- 1-2 łyżki oleju z oliwek;
- 3 ząbki czosnku;
- 3 gałązki rozmarynu;
- sól i pieprz - do smaku.
przygotowanie
Dobrze ogrzewane pan, to stek i gotować je w dowolny zwykły sposób. Wyjąć mięso z patelni i odstawić.
Tymczasem wlać do innej miski olejowej, umieścić go na małym ogniu i dodać czosnek i rozmaryn. Gdy czosnek zacznie brązowe wstawki pan zastosowaniem kleszczy stek i rozgrzać go z obu stron, naciskając.
Sezon steki z obu stron solą i pieprzem, miejsce na talerzu, wlać olej, przystawki z czosnkiem i rozmarynem.
4. pieczony czosnek
składniki
- 4 duże ząbki czosnku;
- 1 łyżka olej oliwkowy;
- 3 gałązki tymianku;
- sól, pieprz - do smaku;
- grzanki - do pasz.
przygotowanie
Głowice Cut czosnku poprzek i umieścić w pieczeniu pociąć. Skropić je oliwą z oliwek, posypać tymiankiem, solą i pieprzem. Przykryć folią czosnku i piec w rozgrzanym piecu 180 ° C przez pół godziny. Następnie zdejmij folię i nadal gotować czosnek przez około 10 minut, tak aby rumiane.
Umieszczone ząbki gotowy do tostów lub używać do gotowania innych potraw, takich jak sosów do makaronów.
5. Miodowo-czosnkowym krewetki z brokułami
składniki
Na posiłki:
- 450 g krewetek;
- 100-150 g brokuły, podzielony na różyczki;
- 1 łyżka oleju roślinnego.
Na sos:
- 1 łyżeczka mielonego czosnek;
- Łyżeczka mielonego imbiru;
- 4 łyżki miodu;
- 3 łyżki sosu sojowego.
przygotowanie
Połącz wszystkie składniki na sos, dobrze wymieszać i podzielić na dwie części. W połowie obrane krewetki sos marynować (przynajmniej 5-10 minut, ale może być pozostawiona na dzień).
Choć marynowane krewetka, Miejsce brokuły w dużej misce dodać kilka łyżeczki wody i ciepła w reaktorze mikrofalowym przez 2 minuty.
Dobry ciepła patelni, dodaj masło i smażyć w nim w nim krewetki na złoty kolor (1 minuta po każdej stronie). Gdy smażyć krewetki, brokuły i wprowadzić resztki sosu. Dokładnie wymieszać potrawę i zdjąć z ognia.
6. Spaghetti aglio e olio
składniki
- 450 g spaghetti;
- 3 ząbki czosnku;
- Pół chilli;
- Pół filiżanki oleju z oliwek;
- 2 łyżki posiekanej pietruszki;
- Pół cytrynowy;
- sól - do smaku;
- tarty ser parmezan - opcjonalne.
przygotowanie
Gotować spaghetti w osolonej wodzie do stanu al dente. aż gotowane wklejConnect w dużej patelni posiekany czosnek i pieprz z oliwy z oliwek. stale mieszając, gotować sos na małym ogniu przez około 8 minut.
Gdy makaron gotowany jest spuścić wodę, pozostawiając około 50 ml. Przelać do garnka makaron z sosem i dobrze wymieszać. Dodać pietruszkę i skórkę z połowy cytryny. Podawać ozdobione tartym parmezanem.
7. kiełki czosnku
składniki
- 1 mała główka kapusty;
- 2 łyżki oliwa z oliwek + trochę więcej smarowania formy;
- 5 ząbków czosnku;
- sól, pieprz - do smaku.
przygotowanie
Pokroić kapustę na duże kawałki i umieścić na natłuszczonej blasze. W osobnym naczyniu połączono 2 łyżek oleju z posiekanym czosnku. Rozprzestrzenił się tę mieszaninę na plastry kapusty, solą i pieprzem. Wyślij swoje danie w rozgrzanym piekarniku 200 ° C przez 35-40 minut, aż do zmiękczenia kapusta i lekko rumiane. Podawać jako samodzielne danie lub z boku naczynia.
8. Kurczak pieczony z cytryną i czosnkiem
składniki
- 1 kurczaka o wadze 1,5-2 kg;
- sól, pieprz - do smaku;
- 1 cytryny;
- czosnek 1 głowa;
- 2-3 łyżki oleju z oliwek.
przygotowanie
Umyć kurczaka i cięcia skóry na stawach w miejscu, w którym uda są podłączone do piersi: tak równomiernie propechotsya tuszy. Hojnie pocierać ją na zewnątrz i wewnątrz solą i pieprzem wkładki do formy do pieczenia i umieścić na stronach cięcia w pół cytryny i czosnku. Wlać olej kurczaka i wysyłania go do nagrzanego temperatury 220 ° C w piecu przez 45 minut.
Po tym czasie sprawdzić dostępność: nóż przebije najgrubszą część tuszy i przyjrzeć uwolnionego soku. Jeśli jest przezroczysty, to znaczy, że potrawa jest gotowa. Jeśli sok jest czerwonawy, nadal gotować kurczaka, sprawdzenie go co 5 minut.
Usuń gotowego ptaka z pieca, niech odpocząć przez 15 minut i pokroić na porcje.