„Po prostu siedzieć w domu!”: Co to jest zespół gospodyni i jak sobie z tym poradzić
Życie / / December 19, 2019
Jaki obraz pierwszy przychodzi do głowy na myśl o gospodyni? Najprawdopodobniej sobie wyobrazić kobietę, która znajduje się w pięknej sukni i pełnym makijażu powiewa w kuchni. Reklamodawcy i promotorzy niż rok tworzeniu tego obrazu - ich wysiłki porządki postrzegany jako uciążliwy rozrywki i marzenie każdej dziewczyny i gospodyni domowa - jak szczęśliwy bezdelnitsa.
Ale rzeczywistość jest zupełnie inna od tej fikcji. Kobiety poświęcić się całkowicie do domu, często czują się nieszczęśliwi, a nawet cierpi z powodu zaburzeń psychicznych. Zdajemy sobie sprawę, dlaczego tak się dzieje.
Czym jest syndrom gospodyni
Termin ten został użyty po raz pierwszyKobiecość Mystique w książce „Tajemnica kobiecość” amerykański pisarz, naukowiec i działacz Betty Friedan. To było w 1963 roku, a do czasu amerykańscy politycy, dziennikarze i marketingu od wielu lat replikowane obraz idealnej rodziny, w którym mężczyzna i buduje karierę zarabiaćA kobieta latania po domu we wspaniałej sukni i przynosi posłuszny uśmiechnięte dzieci.
Ale taka jest rzeczywistość nie było tak różowo.
„Happy”, gospodyni jakoś zaczęłoGospodyni lub kochanką swojego przeznaczenia? Adres do lekarzy ze skargami nieuzasadnione zmęczenie, bóle głowy, depresja, a nawet myśli samobójcze. Początkowo nikt nie wziął poważnie swoje słowa, a przyczyną wszystkich problemów rozważanych wyborach niekompetentnych fachowcom urządzeń gospodarstwa domowego lub stowarzyszenia nauczycieli.
Ale kobieta powiedziała głośniej: magazyn rodzina Redbook stworzył kategorię Dlaczego młode matki czują się uwięzieni, gdzie czytelnicy mogą wysłać w ich historii, i otrzymała 20 000 odpowiedzi. Dla wyjaśnienia tych listów później nawet opublikował książkęDlaczego młode matki czują się uwięzieni: a Redbook Dokumentalne.
Warunkiem cierpiał przez gospodynie domowe, a nie otrzymał oficjalną nazwę, nie jest wliczone w odnośnikach lekarskich lub psychologicznych. Ale lekarze i społeczeństwo nadal musiał przyznać: ludzie, którzy całkowicie poświęcają się pracach domowych i rodzicielstwoKonieczne jest, nie jest łatwe. Oto dlaczego:
- Są one bardziej narażone naStay-at-home moms Raportu Więcej Depresja, smutek, gniew depresja, stany lękowe i zaburzenia lękowe - objawia się po wyborczych 60.000 matek, z których jedna część działa i innych pobytów w domu z dziećmi.
- Są one coraz częściej obserwowaneCzy kobiety w średnim wieku uleganie „Gotowe na syndrom”? zaburzeń odżywiania.
- Czasem nawet te kobiety cierpiąLeczenie gospodyni Syndrome wychodzić z domu z agorafobia i boją się wychodzić z domu.
- Ponadto, zgodnie zpsychologia gospodynie. Jak uniknąć problemów zdrowotnych, mężem i dziećmi niektórzy eksperci, jest to akcja z „Konta żon domu dla 80% kobiet spożywane antydepresanty.
Ponadto objawy syndromu gospodyni można uznać:
- apatia;
- depresja;
- poczucie bezużyteczności;
- otyłość;
- anhedonia - zmniejszona zdolność cieszyć się;
- bardzo zmęczony;
- myśli samobójcze.
Zasadniczo, wszystkie te problemy dotyczą kobiet. wedługKobiety i mężczyźni ROSJA Rocznik Statystyczny statystyka, 3,6 mln gospodynie domowe w Rosji i tylko 300000 męskich gospodarzami. I choć 60-ych było dawno, ale polityka polityczny i społeczny naszego kraju jest zupełnie inny od Stanów Zjednoczonych, problem jest nadal aktualny w każdym społeczeństwie.
Dlaczego istnieje zespół gospodyni
Bezcelowe i nieodpłatna praca
Nie tak dawno temu, nasi urzędnicy sugerowaliGospodyni w prawo: oferta Dumy Państwowej na pensje niewyspecjalizowanych pracujących żon i matek gospodynie do ładowania płacy minimalnej i wprowadzić je do stażu pracy. Ale dopóki tak się dzieje, ta praca jest nadal ciężki, nieodpłatne i absolutnie niewdzięczny. Osoby zatrudnionej jako nagroda za ich wykonanie dostaje pieniądze, a jeśli dobrej pracy z obowiązków, większą cześć i panowaniem, i przesuwa się w górę po szczeblach kariery.
Housewives często nie otrzymują nagrodę finansową, ani dzięki.
W większości rosyjskich rodzinach kobiety chodzą do absolutnie wszystkich obowiązków domowych. Nawet z nadejściem pralek (które nadal nie są posortowane i nie powiesić ubrania) multivarok (oni nie kupują produkty, które nie są czyste krojone warzywa i mięso), zmywarki i zrobotyzowane odkurzacze (mogą sobie pozwolić nie wszystkie rodziny), praca zajmuje sporo czasu w domu i Siły.
Ponadto, nigdy się nie kończy, a zatem nie przynosi satysfakcji. Housewives mycia naczyń i podłóg, odkurzanie i umieścić rzeczy w porządku na półkach tylko na jeden dzień, tydzień lub dwa, aby powtórzyć wszystko. I tak w kółko, rok po roku. To może być demoralizujące człowieka i pozbawić go pragnienie życia.
niedoszły
Na pewno są ludzie, którzy to ich zadanie dbać o dom, rodzinę i dzieci rozważenia. Pracują gospodyni, możliwe jest, przyjemny i spełniające ich potrzeby samorealizacji.
Ale to nie jest prawda o tych, którzy mają ambicje poza domem i rodziną. czas spędzać gotowanie i sprzątanie, tacy ludzie nie mają czasu, aby poświęcić czas na to, co jest dla nich ważne - praca, hobby, kreatywności, podróży i tak dalej. Oczywiście, to kawałki ziemi spod jego stóp, ciągnie człowieka do lejka wycieńczenia i prowadzi do apatii, depresji i myśli samobójcze.
Lekceważenie dla innych
Jeśli spojrzeć na to, jak media, marketingu i pisarze przedstawiany obraz gospodyń domowych, może się wydawać, że jest to albo cheeful Wróżka albo głupi tuneyadka zirytowany, że przez cały dzień oglądając telenowele - jak Dasha Bukina z serii „Happy razem ".
Nic więc dziwnego, że społeczeństwo traktuje z pogardą gospodyń.
Co oni nie liczą się jako realnej pracy, a te kobiety mogą łatwo usłyszeć coś takiego: „Tak, co ty jeszcze robisz? Wystarczy pomyśleć, można siedzieć w domu cały dzień! „Nie trzeba dodawać, że nie dodaje pozytywne gospodyń domowych i sprawia, że czują się bezwartościowe. Istnieją jednak pozytywne zmiany w tym obszarze. Ostatnio, wiele blogów i społeczności, które mówią o nasilenia prac domowych i macierzyństwa i pokazać prawdziwe gospodynie życie bez upiększeń.
niewidzialna praca
Oprócz czyszczenia, zakupy, opiekę nad dziećmi, na ramionach gospodyń i gospodarzy ponoszonych więcej i obowiązków, że nikt ogłoszeń. Są one nazywaneNiewidzialna pracą nowoczesnych matek - „niewidzialna praca”. Jest wiele małych rzeczy, które dodają się do żmudnej pracy - bilety książkę, zrobić listę zakupy, zaplanować rodzinne wakacje, upewnij się, że dziecko było zawsze od wielkości i sezonu ubrania i tak na.
Wszystkie te funkcje kierownicze i wsparcia są postrzegane jako coś oczywistego - trudno nazwać lekarzem lub kupić kombinezon online dla dziecka? - ale w tym samym siłę czasochłonne i emocjonalnym. Bo ludzie cały czas trzeba pamiętać tysiąc takich szczegółów i nie mogą zrelaksować się - w przeciwnym razie dzieci pozostanie bez prezentów i szczepień, a cała rodzina - bez odpoczynku i lunch.
Między innymi jest to gospodynie (i) wszystkie kobiety często spada „emocjonalnyDlaczego wszyscy mówią o emocjonalnej siły roboczej w 2018 roku? usługa”, czyli obowiązek uspokoić płaczące, zdenerwowany i utrzymać w ogóle zachować twarz i stworzyć dobrą pogodę w domu. I to jest również obciążenie, a znaczna.
Co zrobić, jeśli w roli gospodyni zły
Ważne jest, aby zrozumieć: czy pasuje tę rolę na wszystkich? Może myślisz, że o dom i dzieci - swoje powołanie, i ogólnie, że są wygodne w statusie gospodyń domowych, ale czasami jest wycofywany smutek i apatia. Następnie konieczne jest, aby zastanowić się, jak urozmaicić codzienne rutynowe zadania i jakie wnioski można zachęcać i inspirować. Może być Zainteresowania i hobby, Dodatkowa edukacja lub praca w niepełnym wymiarze godzin.
Poświęć trochę czasu dla siebie i swoich interesów, nie dostaniesz do lejka wyczerpania i może zapobiec burnout.
dokładnie ofertyJESTEŚ OSTATECZNY Tysiąclecia DOMOWA? zrobić antropolog Tess Struve, który zrezygnował z kariery w trosce o edukację swojej córki i określono zasad Housewives-millenialov. Jego główną ideą - nie jest dążenie do ideału i łatwe łączenie domowych i biznesowych interesów, lub praca w trybie komfortu.
Zdarza się tak, że przejście do stanu gospodyń został zmuszony lub nie bardzo świadomy krok. Na przykład, dziecko nie jest podany w miejscu czasowego w przedszkolu. Albo kobieta słyszała guru wedyjskiej, który powiedział, że jej prawdziwym przeznaczeniu - do macierzyństwa i pracy domowej. Lub została ona po prostu zmęczony, aby przeciągnąć na sobie i pracy i obowiązków domowych i pomyślałem, że byłoby łatwiej.
Ale w procesie stało się jasne, że rola gospodyni ona nie pasuje, że chce budować karierę i pranie, gotowanie i dostawa kubków dzieci sprawiają jej nieszczęśliwym. W tej sytuacji, rozwiązanie jest oczywiste: w miarę możliwości powrotu do pracy. I w tym samym czasie do negocjacji z partnerem odpowiedniego podziału obowiązków domowych lub szukać au pair.
zobacz także🧐
- 5 mitów na temat firm sprzątających, lub boją Housewives
- Jak uciec od rutyny i zacząć myśleć kreatywnie
- 5 sposobów, aby przywrócić porządek w domu i ją utrzymać