7 aplikacji na Androida, które pomogą Ci spać

Według naukowców, jedną trzecią swojego życia człowiek spędza sen. Ale nawet to nie jest wystarczająco dużo czasu dla wielu, aby wreszcie się wyspać. A wszystko dlatego, że nie wiedzą o specjalnych aplikacji dla systemu Android, które lepiej pomóc uczynić sen i głębiej.

zmierzch

Liczne badania twierdzą, że niebieski widmo emitowanego przez ekranów urządzeń mobilnych, środek pobudzający wpływ na mózg ludzki. Że może w końcu spowodować poważne problemy ze snem. Więc jeśli nie może oprzeć się pokusie, aby przeczytać lub odtworzyć trochę przed pójściem do łóżka, a następnie obniżyć najmniej negatywnych skutków gadżetów. Narzędzie zmierzch odfiltrowuje niebieskiego widma na telefonie lub tablecie po słońcu i chroni oczy miękkie i przyjemne filtr czerwony. I robi to automatycznie, w zależności od czasu wschodu i zachodu słońca w danym obszarze.

pobieranieKod QR

Zmierzch: Niebieski filtr dla zdrowego snu

Twórca programu: Urbandroid (Petr Nálevka)

Cena: Free

• 
• 
• 
• 
• 

Sleepytime: Bedtime Kalkulator

Mądrzy ludzie mówią: nauczyć

Relax Melodies: Sleep & Yoga

Są ludzie, którzy udają się do snu bez konieczności dotykania poduszkę. Ale są tacy, którzy nawet zmęczenie nie może zasnąć przez wiele godzin. Jest to dla nich oznaczało to aplikacja Relax melodie. Zawiera specjalnie dobrane dźwięki i odgłosy, które pomagają mózgowi odpocząć i spać. Spróbuj tej metody, to działa lepiej niż tabletki nasenne!

pobieranieKod QR

Relax Melodie: Dźwięki na sen

Twórca programu: Ipnos Software

Cena: Free

• 
• 
• 
• 
• 

Uśpienie (Turn off muzyka)

Jeśli wolisz używać jako własnego kołysanki melodii, to mogą być odtwarzane przez dowolny Odtwarzacz muzyczny dla Androida. Jednak pojawia się pytanie, jak zatrzymać jego pracę, szczególnie jeśli program nie jest dla timera uśpienia. W tym przypadku aplikacja pomoże Ci Drzemka, która jest w stanie zatrzymać odtwarzanie muzyki w dowolnym programie poprzez ustawienie interwału czasowego.

Skaner potwór

Ta aplikacja jest przydatna dla rodziców, których dzieci boją się potworów, wampirów i innych złych duchów. Zainstalować na smartfonie ten skaner i przekonująco udowodnić dziecku, że jego pokój jest całkowicie bezpieczny. Po włączeniu aplikacji kontrolować wszystkie „niebezpieczne” miejsce i pokazać werdykt na ekranie smartfona. To pomoże dziecku się uspokoić i zasnąć.

night Light

Jeśli poprzednie zgłoszenie nie pomaga, a strach przed ciemnością jest nadal martwi się o swoje dziecko, można zaparkować przed swoim łóżku wliczone Nightlight. Jego zadaniem jest grać aplikację Night Light. To nie tylko oświetlają pokój z wybranym kolorem, ale także grać relaksujące dźwięki (deszcz, wiatr, szum fal, świerszcze, etc.). Oczywiście wcześniej lepiej podłączyć smartfon do źródła zasilania.

Sen jako Androida

Prawidłowe podnoszenie ma ogromne znaczenie dla dobrego samopoczucia przez cały dzień. Aby to zrobić, trzeba obudzić się do niej w odstępach tzw snu REM. Inteligentne usługi Sen jako Androida jest w stanie śledzić cyklów sen sen i obudzi Cię w najkorzystniejszym momencie. Dodatkowo, program posiada wiele dodatkowych funkcji, które można wyciągnąć z tego przegląd.

pobieranieKod QR

Sen jako Androida: Ślady cykli snu

Twórca programu: Urbandroid (Petr Nálevka)

Cena: Free

• 
• 
• 
• 
• 

Jaki rodzaj aplikacji może doradzić na spokojny sen?