Kontynuujemy nasz cykl artykułów poświęconych aplikacji i usług mobilnych przeznaczonych do treningu fizycznego. W poprzednich artykułach, mamy spotkały się z firmą miCoachobiecując VirtualGym i nieprzewidywalna Sworkit (Na zwracać uwagę na to!).
Dzisiaj przyjrzymy się najpopularniejszym zastosowaniem kategorii zwanej Workout Trainer, wersje, które są dostępne dla iPhone i Android. Ten trener pomoże ci nie tylko na zajęciach fitness, ale również wiele innych rodzajów szkoleń.
Natychmiast po rozpoczęciu treningu trener monituje, aby utworzyć darmowe konto. W procesie tworzenia konta będzie musiał odpowiedzieć na kilka pytań, nie jest trudne, w tym określić swoją płeć, datę urodzenia, wymagana intensywność treningu, szacowanych celów szkoleniowych czasowe zatrudnienie (schudnąć, zwiększenie wytrzymałości, budować mięśnie i itd.).
Według danych wprowadzonych przez użytkownika, aby wybrać odpowiedni program ćwiczeń. Z reguły jest to opracowany przez profesjonalnych trenerów klas rowerowych, może pomieścić 2-6 tygodni zaprojektowany, aby pomóc osiągnąć cele masz. Jeżeli proponowany program jest nie lubisz, jesteś wolny, aby wybrać inny. Darmowe programy szkoleniowe w katalogu, choć nie dużo, ale wybór jest tam.
Jeśli nie chcesz, aby uruchomić cały program, jest możliwe, aby uruchomić jeden z własnych treningów. Są tutaj, istnieje ogromna liczba, prawdopodobnie kilkaset, a najbardziej za darmo. Skierowane do różnych grup mięśni, wytrzymałości, elastyczności i siły, o różnej długości, nie wymaga narzędzi i - od ogromnej liczby klas moja głowa jest po prostu kręci. Aby uporządkować tę różnorodność, program posiada katalog szkoleń, który pozwala filtrować według kategorii klas.
Więc, ćwiczenia lub wybrany program, należy przejść do ćwiczeń. Jak oni wystąpić?
Przed rozpoczęciem szkolenia, trzeba wybrać awatar trener którego głos daje wskazówki. Wszystkie teksty i głos poradnictwo w języku angielskim, tak, że jego wiedza jest pożądane, ale nie jest to konieczne, ponieważ każde ćwiczenie towarzyszy szczegółowych zdjęć poklatkowego. Nawiasem mówiąc, te zdjęcia są pobierane przed treningiem sieci, tak, że połączenie internetowe trzeba.
Każde ćwiczenie ma długość od 30 do 60 sekund i następnie odliczania sygnału. Jest okazją do wprowadzenia ćwiczeń na pauzie lub przejść do następnego. Po zakończeniu szkolenia, można udostępnić wyniki do Facebooka, Twittera lub email. Oczywiście, wszystkie statystyki są pobierane i można obejrzeć na stronie internetowej programu.
Ponadto, wyżej opisane podstawowe funkcje Workout Trainer Posiada szereg szczegółów, które sprawiają, że praca przemyślane z nim łatwiejsze i bardziej przyjemne. Oferuje on integrację z wbudowanego kalendarza, który będzie przypominał o szkoleniu, specjalny widżet na pulpicie, funkcji społecznych, i tak dalej. Ogromny arsenał treningów, wielką troskliwość i wdrażania aplikacji, wiele wygodne funkcje pozwalają bez obaw powiedzieć, że Workout Trainer jest jednym z najlepszych programów fitness, słusznie mający dużą armię użytkowników.
Workout Trainer (witryna internetowa, App Store, Google play)