Dlaczego tak ważne jest, aby ponownie odczytać ich pamiętniki
Motywacja Inspiracja / / December 19, 2019
Nie ważne jak wygląd, zachować prywatnego pamiętnika jest bardzo pomocna. Ten emocjonalny rozładunek i dokładna analiza wydarzeń i cennych wspomnień. Ale jeśli po prostu prowadzi dziennik i nigdy nie wrócą do swoich ostatnich płyt, tracą połowę korzyści, które przyniesie. Dlaczego jest to ważne nie tylko pisać, ale także do ponownego odczytania swoje pamiętniki, czytaj poniżej.
Nasz mózg jest tak skonstruowany, że zbędne informacje w nim nie jest opóźniony. Inną rzeczą jest to, że nasz mózg jest za zbędne: wiele cennych pomysłów i domysły znikają tylko dlatego, że nie mają czasu, aby napisać je w dół lub pochowany pośród setek innych wpisów. Nie przegap tych pomysłów - pierwszy i chyba najbardziej znaczący Powodem prowadzić dziennik.
Nowe spojrzenie na stare domysłów
Czasem pomysły są wartości w pewnym momencie w czasie, do którego po prostu nie może być zrealizowany. Tak więc, na przykład stało się z filmu „Avatar”, którego scenariusz został ustanowiony 15 lat przed Wcielenia, a pomysł przyszedł do Cameron w młodości.
Wiele idei Darwina stał się znany ogółowi społeczeństwa tylko dlatego, że miał zwyczaj je pisać.
Na przykład, w swoim dziele „O ekspresji emocji u ludzi i zwierząt”, wydana w 1872 roku, notatki zostały wykorzystane, wykonana dużo wcześniej - w 1839 roku, kiedy Darwin urodził się pierworodny, a naukowcy zaczęli obserwować ekspresji emocji dziecko.
Prowadzenie dziennika zachowuje pomysły, które nie zostały jeszcze znalezione aplikację i powrócić do starych płyt pomaga umieścić te pomysły w czasie, lub w jakiś sposób z nich korzystać.
Ponowne czytanie moje notatki, nagle natknąłem się na świetny pomysł, który nie się przydać w czasie, kiedy wpadł na niego. Ale teraz to patrzeć innymi oczami: zmiany okoliczności, a co ważniejsze, zmienił cię. Masz nowe doświadczenie, być może, zmieniły pogląd na świat.
Jeśli nie brać ten pomysł w swojej pierwotnej postaci, można ją znaleźć nową aplikację, obracać jakoś w inny sposób i do wykorzystania dla swoich potrzeb. Okazuje się taka symbioza pomiędzy mózgiem aktywnie działa w tej chwili i pomysłów i cennych pomysłów z przeszłości, przychodzi do ciebie ze stron pamiętnika.
Ale nawet to nie jest to jedyny powód do ponownego odczytania swoje pamiętniki.
Cele przeszacowania i emocjonalny wyciąg
I prowadzić dziennik, jednak to zrobić byle jak i wszędzie tam, gdzie jest to konieczne: dwa lub trzy zeszyty lub pamiętniki, w Diaroapp.com w Evernote. Czasami (co prawda, nie często) wracam do moich płyt i zanurzyć się w fascynujący odczytu.
Ich wspomnienia są zawsze interesujące, zwłaszcza, że większość tego, co jest napisane, pamiętam jedynie w ogólnym zarysie, i pop szczegóły dać zupełnie inny obraz.
Ci rodzaj spojrzenia na wierzchu wszystkich problemów, które niepokoją cię w chwili widać ich korzenie, a teraz wiesz, co jest słuszne, a co nie. To wspaniałe, jak oglądanie filmu o jego życiu, i, oczywiście, pozwala wyciągnąć wnioski z błędów popełnionych w przeszłości.
Nie mniej ważnym powodem do przeglądania bloga ponownie - aby zobaczyć, jak naprawdę odnoszą się do zdarzeń i ludzi. W artykule na temat korzyści z prowadzenia dziennika Chwała Baranskii opowiadali o swoich doświadczeniach oraz o tym, jak ważne jest, aby pamiętać nie tylko dobre, ale także złe strony. Dzięki zarządzaniu pamiętnika był w stanie zobaczyć prawdziwy obraz rzeczy, w oparciu o ich osobistej oceny skali od sytuacji, zdarzeń i ludzi, od 1 do 5.
Przegląd jej zapisów może być doskonałym narzędziem do wyceny niektórych wydarzeń w ich życiu.
A przecież to wielki uplifting, zwłaszcza jeśli znajdziesz listę swoich celów, które przez długi czas zapomniane, a okazuje się, że większość z tych celów zostały osiągnięte, a co nie działa stracił Znaczenie.
Pewnego razu znalazłem listę w starym notatniku, i to było naprawdę fajne - aby zrozumieć, że nawet bez większego wysiłku i ciągłe przypominanie zawarte prawie wszystko, co było przeznaczone. I to motywuje utworzyć następujący wykazy miejsc.
Myślę, że powodem jest wystarczająco, aby przynajmniej od czasu do czasu powrotu do swoich rejestrów, inspirują i podnieść nastrój.
Czy ponownie odczytać ich pamiętniki?