Jak stać się osobą o silnej woli
Motywacja / / December 19, 2019
Honore de BalzacBędzie można i powinno być źródłem dumy znacznie więcej niż talent. Jeśli talent - rozwój naturalnych skłonnościach, firma będzie - stale zatriumfował nad instynkty, popędy, nad którymi krawężniki i tłumi wolę, ponad przeszkód i barier, które ona osilivaet, nad wszelkiego rodzaju trudności, które ona bohatersko przezwycięża.
Siła woli jest stałą cechą każdego udanego osoby. Co więcej, możemy z całą pewnością powiedzieć, że istnienie silnej woli jest niezbędne do osiągnięcia sukcesu w życiu. Po raz kolejny mamy przykład, w którym bohater pokonuje wszystkie przeszkody i stać się zwycięzcą, a inna osoba, nawet pomimo bardzo sprzyjających warunkach, życie toczy odległość. Co jest tego powodem? Tylko w obecności lub braku woli!
Inną ważną właściwością tej jakości charakteru jest to, że nie rodzą się początkowo ludzi bardzo silną wolę i bardzo słabej woli. Funkcja ta może zaszczepić się i rozwijać, z niemal każdym wieku. Poniżej znajdziesz kilka sztuczek, które pomogą Ci stać się osobą o silnej woli.
1. Zawężenie wyborów
Co należy rozumieć przez „siłą woli”? Ta zdolność do podejmowania właściwych wyborów, a następnie ją bez wątpienia. Jednak aby dokonać wyboru będzie znacznie łatwiejsze, jeśli masz ograniczoną liczbę opcji. Możliwości ludzkiego umysłu nie są nieograniczone, a nawet osoba najbardziej silnej woli przy renderowaniu nieskończoną ilość zalet i wad może być w błędzie. Więc jeśli to możliwe, spróbuj zawęzić wybór miejsca do minimum. Tak, w tym wieku konsumpcji i reklamy, krzycząc na każdym rogu wolności wyboru, wydaje się nielogiczne, ale to naprawdę pomaga szybko podejmować decyzje.
Na przykład, jeśli użytkownik zdecyduje się przestrzegać kanonów zdrowego odżywiania, głupie skleić swoje dziesiątki lodówka różnych produktów. Jest to o wiele łatwiejsze do naśladowania ich intencji odnowy biologicznej, jeśli trzeba dokonać wyboru tylko między marchwi i kapusty. :)
2. Dokonać wyboru w odpowiednim czasie
Siła woli nie jest stała. Ani dla życia ludzkiego lub na jeden dzień. W niektórych punktach jesteśmy nawet łatwe do trudnych decyzji, aw drugiej nie możemy zmusić do wykonywania najbardziej podstawowych rzeczy. Więc staram się śledzić takich szczytów i dolin, i decyzji wykonanie w najbardziej dogodnym momencie.
Na przykład, chcesz uruchomić jutro, ale wiesz dokładnie co rano będą walczyć z nich wyciągnąć się z łóżka. Więc spróbuj wieczorem do podjęcia wszelkich starań, aby ułatwić realizację planowanych spraw w czasie, gdy siła woli jest nadal śpi. Przygotować formę fizyczną w pobliżu zjazdu, załaduj motywacyjny playlistę, umieścić głośny alarm.
3. Zaplanuj trudnych rzeczy w godzinach porannych
Pamiętaj, aby przestrzegać zasad przeprowadzenia wszystkich ważnych, trudnych, przykrych rzeczy w godzinach porannych. W tym czasie nasze siły fizyczne i psychiczne nie jest wyczerpany, więc biorąc pod uwagę, że wszystko jest dużo łatwiej. A wieczorem, gdy jesteśmy zmęczeni i chcą się zrelaksować, musimy wywierać wszystkie resztki swej woli do wykonywania zaplanowanych.
4. Utrzymania zdrowego stylu życia
Jestem pewien, że słyszałem wiele razy zwrot „w zdrowym ciele - zdrowy duch”. To niesamowite, jak wiele z wpływem na nasze samopoczucie pełne osiem godzin snu, właściwego odżywiania i ćwiczeń fizycznych. Dobrze wypoczęty i zdrowy człowiek może łatwo podejmować decyzje, i praktycznie bez żadnego wysiłku, aby je spełnić i to będzie moc nie zależy od wahań temperatury za oknem i rubla.
5. Ustaw przypomnienia
I wreszcie, jest to konieczne, a dla niektórych jedynym skutecznym sposobem rewitalizacji woli uvyanuvshey, które ludzie nadal pieszczotliwie zwany „magia Pendel.” Zdarza się, że mimo naszych starań, pójdziemy na manowce i zaczynają wędrować w mgle lenistwo, wabików lub zniechęcenia. A jeśli ktoś z nas potrzebuje Push, lub znak, który pomoże podjąć właściwą drogę.
Dbać o to wcześniej, nawet jeśli są pewni swoich umiejętności. Może to być przypomnienia w kalendarzu na kontroli wypełniania uchwał swoich noworocznych może być jednym z Aplikacje przestrzegać prawidłowych nawyków lub nawet po prostu porozmawiać z kimś, którego opinia sprawy do Ciebie. Ważne jest, aby w odpowiednim momencie znalezieniu motywacji do kontynuowania rozpoczętej działalności gospodarczej i nie muszą spasować.