"The China Study" zmienił moje życie”, - Radislav Gandapas

Radislav Gandapas - to czytelnicy „Layfhakera” to nazwa nie jest znany ze słyszenia. Jeśli nie, to brakowało bardzo pomocny wideo na wewnętrznej energii i motywacji, w jaki sposób utrzymać uwagę publiczności, tajemnice wystąpień publicznych, a także przegląd swojej książce z pikantnym nazywane "Kamasutra dla głośnika». Przypomnijmy, że Radislav Gandapas Jest uznanym ekspertem w rosyjskich przywódców i najbardziej utytułowany rosyjski trener biznesu. Nawiasem mówiąc, on - jako jedyna w kraju dwukrotnie uznany za najlepszy w zawodzie za rok.

Następnie prezentujemy ekskluzywny tekst, uprzejmie dostarczone nam przez wydawnictwo „Mann, Iwanow i Ferber” - Radislav wrażenie niedawno opublikowanej książce Colin Campbell i Thomas Campbell „Chiny uczyć. Wyniki badań na dużą skalę na temat relacji żywienia i zdrowia. "

Ale to nie jest tylko wrażenie po przeczytaniu tej historii o jak zwykła książka może na kilka dni, aby zmienić całe swoje życie.

książka "Chiński badanie„Zacząłem czytać na lotnisku. W poczekalni Przełknęłam 11 stron. Na pokładzie samolotu kontynuowane. Zafascynowany czytania nie zauważyłem, I przyniósł kolacja. Mechanicznie wysyłając w swoich kawałkach usta żywności, trzymałem przewraca strony, prawie bez odrywania wzroku od linii. Przyniósł mnie z tego stanu stewarda, zapytał mnie, co nie jestem deser. Właśnie wtedy zobaczyłam, że skończył kolację. Ale uderzyło mnie ciekawą obserwację: wszystkie proponowane, nie szukam wybrał to, co zostało zasugerowane w książce i pozostała nietknięta, co autor zaleca się unikać. Desery, nie trudno się domyślić, że odmówił.

Nie dlatego, że jestem otyły. Cierpiał wrodzony perfekcjonizm, który nie dał odpocząć kilku kilogramów w ciągu ideału.

W ciągu najbliższych dziesięciu dni, nie stawia sobie za cel nie robiąc nic szczególnego, straciłem cztery kilo, łamiąc dno barze, aby utrzymać przez kilka lat. Nie żebym miał znaczny ciężar, że nie jestem otyły. Cierpiał wrodzony perfekcjonizm, który nie dał odpocząć kilku kilogramów w ciągu ideału. Wiele razy cena wysiłku i trudności jakie zbliżył się do ideału, ale wrócił po serii wydarzeń lub podróż do ciepłego morza.

Teraz jednak się zmniejszenie masy ciała, stanu zdrowia radykalnie się zmieniła. I to pół tygodnia! Nieznaczna zmiana w stosunku do produktów przeznaczonych do żywienia. I tylko. Jakie będą wyniki kolejnego!

Oczywiste jest, że we mnie teraz, jak w każdej neofity (* Prim.avtora: początkujący, nowy wyznawca)Mówi rozkosz niesamowitych odkryć. Oczywiste jest, że ja, jak każdy neofita, chcę podzielić te niesamowite odkrycia.

Te trzy garnitury tak mi się podobało. Oni nigdy nie będą w swoim czasie.

Jest oczywiste, że w miarę upływu czasu, stanowić będzie nowy zwyczaj jeść. Nowy stan zdrowia staje się nawykiem. A ja nie zamierzam nikogo przekonywać nawet dotknąć książki „The China Study”, który zmienia życie czytelnika.

Nie będę pisać o tym, jak język książki jest napisane, co używa rozumowania i jak budować struktury. Tylko dlatego, że po prostu nie zauważył. I zauważył, co się ze mną dzieje i myślę, że to wystarczy.

Postscriptum Nie może być stronniczy, więc po trochę pomyślał, zdecydowałem się powiedzieć io wadach wykorzystaniem wyników materiałów książkowych. Te trzy garnitury tak mi się podobało. Oni nigdy nie będą w swoim czasie.

Aby zobaczyć tę szanowanego człowieka jako Radislav Gandapas, trudno jest nie do słuchania. Ale jak sądzisz: czy zmiana książka życie czytelnika, zwłaszcza gdy dotyczy ona kwestii zmiany stylu życia i diety?

„Chiński badanie. Wyniki badań na dużą skalę w relacji żywienia i zdrowia „, Colin Campbell i Thomas Campbell

Kup na litres.ruKup w Amazon