Baza Kobiety: Tworzenie się w sporcie i twórczej przestrzeni

Dążyć do doskonałości nigdy nie jest łatwe, ale trudności można przezwyciężyć, kiedy czujesz obsługiwane. To jest dla tych, którzy chcą lepiej stać, otwarta przestrzeń Baza Kobiety.

Aby osiągnąć cele, konieczne jest, aby szukać narzędzi, które pomogą Ci rozpocząć i nie odbiegają od właściwej drodze. Łatwo jest lista sposobów, aby pomóc znaleźć sobie. Ale jest jedna rzecz. Nie tylko wiedzieć - konieczność podjęcia działań. I na tym etapie, wiele przydatnych przedsiębiorstwa znikają. Zbyt wiele przeszkód.

Wystarczy pokonać najtrudniejszą fazę adidasa i program został zaprojektowany "Tworzę sobie„W czasie, który można odwiedzić bezpłatne szkolenia w różnych dyscyplinach sportowych. Eksperyment był takim sukcesem, że postanowiono rozszerzyć (co, jeśli ktoś nie ma czasu?) I otworzył Baza Kobiety - sport i twórcze miejsce dla kobiet, które chcą stworzyć nowego siebie.

Ta unikalna przestrzeń jest miejscem nie tylko do szkolenia. Są fascynujące wykłady, warsztaty użyteczne. Ludzie przychodzą tutaj, aby obejrzeć dobry film, do pracy w Coworking z panoramicznym widokiem na Moskwę, albo po prostu odchylić w ciepłym hamak wieczorem.

Znaleźć sport, który lubisz

Jest oczywiste, że gdy robisz to, co lubi, każdy trening odbywa się z przyjemnością. Sam proces wyszukiwania - to jest to, co jest trudne. Musisz zrobić mocny listę sportów. Już na tym etapie to jest łatwo przegapić czegoś ciekawego. Na przykład, można po prostu nie wiedzą, że istnieje na świecie antigraviti lub na trampolinie zabawy nie tylko dzieci.

? Poczucie nieważkości występuje, gdy serce jest przepełnione miłością ❤️❤️❤️ Adidas kobiet Baza /// @runningirls @adidasrussia @adidas #runningirls #adidaswomen #adidasrussia #heretocreate #IrinaMartSport #TheBaseWomen #Repost @adidasrussia z @repostapp · · Above - tylko chmury! adidas Baza Kobiety dach Golutvinsky Sloboda - główny letni sportowych zabaw. Spójrz na harmonogramie tutaj: adidas.ru/heretocreate # yasozdayusebya #AdidasWomenBase #WomenBase #Base #TheBaseWomen

Zdjęcia opublikowane przez Irina Mart (Kotkina) (@irina_mart_life) 23 lipca 2016 o 4:29 PDT

Ale nowa przestrzeń dla kobiet Adidas adresów ten problem: szkolenia w różnych dyscyplinach sportowych aby ustalić, co trzeba. Sposób był testowany przeze mnie tego lata w programie „tworzę sobie”, potwierdzić wynik.

Wystarczy pamiętać, że zapis na końcach szkoleniowych wkrótce, więc nie wahaj się przez długi czas, większość rejestru.

Umieścić wyraźne cele

Co chcesz dostać się z klasy? I dlaczego jest to potrzebne? chcesz wychudnąć, Czuć się lepiej, czy coś innego? Czasami nie wiemy, co chcemy. Aby zrozumieć siebie, wykłady na temat różnych i ciekawych tematów, które odbędą się na terytorium twórczej przestrzeni. Należy rozwijać nie tylko mięśnie, ale także mózg. Na przykład, posłuchać wykładu „na temat kobiet w nauce oraz o tym, kto zmienia nasze życie na lepsze teraz”, aby dowiedzieć się, co nie czytać w Internecie. Wykład „O trendach i najbardziej obiecujące nisze dla rozwoju swoich pomysłów i projektów biznesowych” ma obowiązek odwiedzić wszystkie dziewczyny, które chcą rozpocząć własną działalność gospodarczą.

? #adidaswomenbase #thebasewomen #adidas # yasozdayusebya #adidasurbantri #voronksyu_summer

Zdjęcia opublikowane Xenia (@voron_ksyu) 24 lipca 2016 o 1:23 PDT

Nie przestawaj patrzeć

Ludzie zrezygnować, jeśli nie uzyskać natychmiastowe rezultaty. Szukaj dla sportu - jest również cel i praca musi iść zgodnie z planem. Jeśli zdecydujesz się spróbować na miesiąc, na przykład osiem szkolenie - go w ogóle. Nawet jeśli wydaje się, że boks lub płyta-równowaga nie jest twoim rozwiązaniem, nadal próbować. Wszelkie wewnątrz sportu wygląda zupełnie inaczej, zarówno z.

Nie deszcz, partia będzie @adidasrussia??? uczczenia #thebasewomen otwarcia??? Przyjdź!

Zdjęcia opublikowane przez Julię Kosenko (@yuliakos) 22 lipca 2016 o 9:49 PDT

Nawiasem mówiąc, można szukać nie tylko w sporcie: Baza Kobiety w planowanych warsztatów na różne tematy.

znaleźć ludzi podobnie myślących

W siłowni z przyjacielem, aby przejść łatwiejsze niż w pojedynkę. Kiedy idziesz na siłownię nie jest jedna, tam czas konkurencyjny i emocje, staje się łatwiejsze do pokonania wstydu i po zajęciach mieć kogoś, aby omówić doświadczenia. Nawet jeśli najbliższe otoczenie nie zamierza otworzyć nowe horyzonty dla siebie, nie ma się czym martwić.

Patrz? ilu z nas zgromadzonych na dachu naszego dziewczęcej adidas PODSTAWA kobiet w tym pięknym niedzielne popołudnie!! ??? A to dopiero początek! Co więcej, lepiej, bardziej interesujące! @runningirls czeka na treningu każdy weekend od 9:00 do 13:00! Bez rejestracji!?? #runningirls # yasozdayusebya #adidaswomen #adidasrussia #adidas #heretocreate #IrinaMartSport #AdidasTheBaseWomen #WomenBase #Base #TheBaseWomen

Zdjęcia opublikowane przez Irina Mart (Kotkina) (@irina_mart_life) 24 lipca 2016 o 5:22 PDT

Tutaj można poznać nowych przyjaciół, którzy również szukają ciebie. wierz mi, atmosfera w takim szkoleniu szalony - w dobrym tego słowa znaczeniu.

Spotkać się do osiągnięcia

Dla stałych zajęciach sami muszą chwalić, że było dodatkowym bodźcem, aby nie pominąć trening. Na przykład dwa tygodnie regularnie uczęszczać na zajęcia? Można sobie pozwolić na relaks na imprezę lub koncert. I nie daleko szukać, imprezy odbywają się tu, w bazie Kobiet.

Jak widać, znalezienie się to łatwiejsze niż się wydaje. Trzeba tylko dotrzeć dobre miejsce.