Dlaczego rzeczywiście cierpi perfekcjonistami
Motywacja / / December 19, 2019
Perfekcjonizm - jest podniesione do absolutnego zaangażowania do ideału, który czasami nie przybliżył nas do pożądanego, i sprawia, że życie nie do zniesienia. A wszystko dlatego, że sobie wyobrazić doskonały wynik, ale nie jest to trudna droga.
Oczekiwania i rzeczywistość
Jeśli rozumiemy, od samego początku, że to będzie trudne do osiągnięcia pożądanego, wielokrotne próby nie powiodły nie powodują rozpaczy. Tak, sprawy idą powoli i spokojnie, ale w przeciwnym razie nikt nie oczekiwał.
tylko wtedy, gdy mamy nadzieję, że szybko przeskoczyć do niego i to nie wysoki bar zaczyna zatruwać nasze życie. W tym przypadku, zaczynamy czuć, że są przeciętne, słabe lub pecha. W rzeczywistości, nasze porażki - to normalny etap w długiej i żmudnej drogi do cenionych cel.
Perfekcjonizm staje się problemem, gdy nie stawiamy sobie ambitne cele, ale kiedy nie doceniać trudności w ich realizacji.
Przyczyny naszych frustracji leżą przede wszystkim w braku informacji. Nie mamy pojęcia, ile pracy zainwestowane w innych podobnych osiągnięć i co kosztowało je wnieść swoje pomysły do perfekcji. W rezultacie, cierpimy, ponieważ nie mamy napisać powieść w ciągu sześciu miesięcy lub przelatują
drabina do 30 lat.Jeśli zapobiega perfekcjonizm żyjesz, to nie dlatego, że chcesz za dużo. Po prostu nieco błędne wstępnych obliczeń.