Co jest lepsze: pozytywna lub negatywna motywacja
Motywacja / / December 19, 2019
Czy utworzyć karierę swoich marzeń, pisze powieść lub iść na siłownię - trzeba zachętę do rozpoczęcia, a następnie nie porzucić pracę. Brak motywacji może pogrzebać każde przedsiębiorstwo. Zachęta dla ciebie może być zarówno zadowoleni z samego działania i oczekiwaniu na wynik, a lęk przed porażką. Aby zrozumieć, niż różnica między tymi rodzajami motywacji.
Jaka jest pozytywna motywacja
Pozytywna motywacja - metoda ta promocja opiera się na oczekiwaniu na nagrodę lub uzyskanie przyjemności z klas. Jest to metaforyczna „marchewka”.
Czy jest to czekolada w zamian za dobre oceny czy wzrost kariery jako nagroda za ciężką pracę, pozytywnej motywacji - jest katalizatorem, który obsługuje swój entuzjazm. pozytywny motywatorem Mogą również służyć jako dóbr materialnych i przyjemnych emocji.
Pozytywnie motywować siebie, warto przyjąć kolejną broń sztuczka. Zerwać swoją działalność na podzadania i wykonaj je jeden po drugim. Spotkać się po każdej pozycji.
Amanprit Singh, bloger, przedsiębiorca, miłośnik medytacji
Pozytywna motywacja przynosi nam satysfakcję, stwarza poczucie spełnienia. Jest to zarówno dla nas nagroda już wykonanych prac, a inspiracją do nowych exploitów.
Co jest negatywna motywacja
Negatywna motywacja - to metoda motywacji oparte na karę. Wynika to ze strachu cierpieć niepowodzenie. Mówiąc obrazowo, jest to „kij”.
Na przykład uczniowie, którzy nie lubią się uczyć, może nadal uczestniczyć w obawie przed potrąceniami. Biuro pracownik przychodzi do pracy na czas i wykonywać swoje obowiązki, bo inaczej szef dał mu lanie. Niektórzy ludzie chodzą na siłownię, nie dlatego, że myślą, że szkolenie przyjemne - obawiają się, że w przeciwnym razie na ich rzadkość lub nadwaga będą się śmiać. To jest motywacja negatywna.
Amanprit SinghTen rodzaj motywacji działa najlepiej, jeśli stoją przed dylematem: „Zrób to albo umrzeć” Nawet niekochana pracy można zrobić, bo w przeciwnym razie nie będzie zarabiać pieniądze i będzie z czego żyć.
Negatywna motywacja jest również skuteczna metoda. Zmuszając do przodu to nie tylko radość, ale także strach.
Jaki rodzaj motywacji jest lepiej
Zarówno pozytywnych jak i negatywnych motywacji - to dwie strony tego samego medalu. Kiedy można się spodziewać nagrody za sukces, mówimy o pozytywnej motywacji. Jeśli naciskają na strachu działania awarii - jest negatywna motywacja w działaniu.
Który jest lepszy? Wszystko zależy od indywidualnych cech osobowości i specyfiki sytuacji. Oto kilka przykładów ilustrujących dwa rodzaje motywacji:
- Załóżmy, że masz motywację, aby przejść do siłowni - chęć pokazać wszystkim swoją novopriobretonny potężny prasy podczas nadchodzących wakacji na plaży. Oznacza to, że są napędzane przez pozytywnej motywacji. Twój przyjaciel - fanem siłowni z mięśni bugryaschimisya. Boi się, że jeśli to nie wystarczy do zrobienia, a następnie otyazheleet stracić swój atrakcyjny wygląd. Więc on negatywnie motywację.
- Dla niektórych ludzi, chęć do życia w luksusie staje motywację do ciężkiej pracy osiem godzin dziennie (Pozytywna motywacja). I inni ciężkiej pracy, ponieważ są one napędzane przez strach pozostawały bez chleba (negatywnej motywacji).
- Twój szef może obiecać premię za sukces projektu, i to jest pozytywny motywacja oparta na nagrody. A może też grozić odrzucenie cię, jeśli projekt się nie powiedzie, - tu jesteśmy na motywacji negatywnej.
Jak widać, oba rodzaje motywacji może być równie skuteczne. Co więcej, w większości przypadków nie mamy możliwość wyboru pomiędzy pozytywnych i negatywnych bodźców - to nie zależy od nas, ale od sytuacji. Jednakże, jeśli nadal są obdarzone luksus wyboru, oto jak to zrobić.
Jak wybrać właściwą motywację
Pomimo faktu, że negatywna motywacja może być wystarczająco silny, w dłuższej perspektywie, napędzany przez jego mieszkańców są skazane na niepowodzenie. Strach przed porażką - nie jest to uczucie, które jest warte doświadczenia stale. Jeśli masz cel, który zapowiada się długa i nie jest łatwe, negatywna motywacja może złamać w połowie drogi.
Jednakże, jest również częstym mówcą i świetnym bodźcem do działania. Taka motywacja rodzi się z negatywnymi emocjami, i to właśnie niezadowolenie coś popycha nas do podjęcia decyzji o coś zmienić w swoim życiu.
Jednocześnie pozytywny bodziec, który koncentruje się na przyjemności nabycia, zamiast rygorem utraty inspiruje nas do nieustannego lepiej. Jednak nie wyczerpuje nas jako negatywnej motywacji - wręcz przeciwnie, daje nam nową siłę.
Amanprit SinghWyobraźmy sobie, że zawiesi chwytając gałąź. Obawa przed spadającymi indukuje przytrzymaj. Oczekiwanie na sukces sprawia, że wchodzenie po schodach. Ważne jest również, i wiele innych.
Tak więc, wybierając rodzaj motywacji, ale należy pamiętać, że negatywne popchnie do działania. Pozytywnie również pomóc osiągnąć wyżyny w rzeczywistości już się rozpoczął.
zobacz także🧐
- 13 małe sztuczki, aby zwiększyć motywację
- Jak motywować dziecko do nauki
- Dlaczego dyscyplina lepiej motywacja