6 sekretów ludzi sukcesu

Dlaczego niektórzy ludzie zdołają stać się światowej sławy przedsiębiorców i liderów, aby zmienić świat wokół, a drugi i nie może się poruszać, pomimo ciężkiej pracy? Powodem tego jest często pomijany.

Wybrani przedsiębiorcy starają się inwestować swój czas w coś, co zapewni im nowej wiedzy, twórczych rozwiązań i przyszłego energii. Początkowo ich sukces nie może być widoczne, ale w końcu, dzięki inwestycji długoterminowych, osiągają bezprecedensowy poziom.

W rezultacie, osadzone czas przynosi doskonałe zyski, tak można nazwać to opłacalne. Na wykresie wyraźnie pokazuje zależność wyników od sposobu, w jaki spędzimy czas.

Na przykład, Warren Buffett, choć i jest właścicielem firm z setkami tysięcy pracowników, nie są wchłaniane w pracy całkowicie. Według niego, 80% swojego czasu pracy poświęca na czytanie i rozważanie. Spędził ten czas daje mu wiedzę potrzebną podejmować dobre decyzje i biznesu.

Najlepszy zysk pochodzi z inwestycji w wiedzę.

Benjamin Franklin, polityk, wynalazca, pisarz.

Wybrani ludzie trzymać się dobrych nawyków, które powinien przejąć. Oto kilka skutecznych wskazówek, które pomogą Ci zorganizować swój czas tak, że przyniesie Ci zysk w dłuższej perspektywie.

1. Prowadzić dziennik

pamiętnik Jest wiele ludzi sukcesu, choć czasem nie w tradycyjnym sensie tego słowa.

Na przykład, Benjamin Franklin każdego ranka pytając siebie: „Co dobrego mam czynić dzisiaj?” A co kończy wieczór z pytaniem: „Co jest dobre dzisiaj? Made „Steve Jobs, stojąc przed lustrem, interesował się co następuje:” Jeżeli dzisiaj były ostatni dzień mojego życia, będę robić to, co miałem zamiar robić? "

Ekonomista i doradca w zakresie zarządzania, Peter Drucker, decydując, spisując swoje oczekiwania w tym zakresie, a kilka miesięcy później w porównaniu z tym, co je właściwie stało. Oprah Winfrey i każdy jego dzień zaczyna się z wdzięcznością dziennika, pisząc istnieje pięć rzeczy, za którą jest wdzięczny do życia.

Albert Einstein pozostawił ponad 80 000 stron różnych rekordów. Drugi prezydent USA John Adams prowadził dziennik całe życie, których wysokość przekracza 50 sztuk.

Spisując swoje myśli, plany i wydarzenia z życia, stajesz się bardziej czujny i skupiony, rozwijać metamyshlenie i nauczyć się podejmować właściwe decyzje.

2. Robienie przerw na sen

„Wszystko albo godziny i przerwa pół snu ma na zdolność do uzyskania takich informacji jako pozytywne Efekt jak pełne osiem godzin snu „- mówi ekspert na studia snu Sarah Coppersmith (Sara Mednick). Naukowcy odkryli, że ludzie, którzy studiują w godzinach porannych, 30% lepiej niż badań kontrolnych przeprowadzonych w godzinach wieczornych jeśli robią godzinna przerwa na sen w ciągu dnia.

Ten nawyk zatrzymany Albert EinsteinThomas Edison, Winston Churchill, John F. Kennedy, Ronald Reagan, John D. Rockefeller, oraz wiele innych osobistości. Na przykład, Leonardo da Vinci praktykowane polyphasic snu, dzieląc go na części przedziałów dziesięć minut. Napoleon wolał zdrzemnąć przed każdą bitwą. Słynny aktor Arnold Schwarzenegger codziennie organizuje się spokojną godzinę po południu.

Współczesna nauka potwierdza korzyści z tego nałogu. dzień przerwy na sen nie tylko zwiększa produktywnośćAmeryka, nadszedł czas na swojej Nap. Ale także rozwijać twórczeinspiruje snu wgląd. myślenie.

Być może dlatego, Salvador Dali i Edgar Allan Poe stosowali tę metodę, aby spowodować gipnagogiyu - pomiędzy stanem snu i czuwania, która pomogła im stać się bardziej twórczy.

3. Idziesz przez co najmniej 15 minut dziennie

Wybrani ludzie muszą wycofać w jego zaplanowanym czasie na sporcie. Chodzenie może być również doskonałym ćwiczeniem.

Charles Darwin chodził dwa razy dziennie, w południe i 16.00. Beethoven po południu poszliśmy na długi spacer i zabrał ze sobą ołówek i papier muzyczny w przypadku Jego inspiracją. Charles Dickens wziął szybkim tempie ponad 10 kilometrów dziennie, który pomógł mu, aby nie wypalić pracy. Steve Jobs udał się pieszo, gdy przed nim czeka na ważny telefon.

Wartość tylko te pomysły, które pojawiły się podczas spaceru.

Friedrich Nietzsche, słynny filozof.

Innych znanych osobistości, którzy znani długotrwałymi korzyściami walking- Arystoteles, Mahatma Gandhi, Jack Dorsey, Tory Burch, Howard Schultz, Oliver Sacks, i Winston Churchill.

Ten zwyczaj powinien zdecydowanie przyjąć. Po tym wszystkim, naukowcy potwierdziliStanford znaleziska studyjne walking poprawia kreatywność. Że idzie ożywić, odświeżyć głowę, zwiększyć kreatywność, a nawet przedłużyć życie. Według badań przeprowadzonychJak tylko 15 minut Walking może zmienić wszystko. Która trwała 12 lat, wśród osób powyżej 65 roku życia, którzy szli 15 minut dziennie, śmiertelność była niższa niż 22%.

4. czytaj więcej

Niezależnie od okoliczności życia, każdy z nas ma dostęp do książek - kochał zasobów edukacyjnych Bill Gates, Najbogatszy człowiek na świecie. Jest ekonomiczny i niezwykle skuteczny sposób, aby zwiększyć swoją wiedzę na temat wszystkiego.

Winston Churchill, kilka godzin dziennie przeczytaniu biograficzne, historyczne, filozoficzne i ekonomiczne prace. Theodore Roosevelt czytał książkę dziennie, kiedy był zajęty, a dwa lub trzy książki w wolne dni pracy.

Mark Cuban czyta więcej niż trzy godziny dziennie. Miliarder David Rubenstein przeczytać sześć książek w tygodniu. Elon Musk w młodości czytałem dwie książki dziennie. CEO Disney, Robert Iger do czytania budzi się o 4:30 każdego ranka. A lista jest długa.

Czytanie poprawia pamięć, zwiększa poziom empatii i redukuje stres, pomaga nam osiągnąć nasze cele.

5. Znaleźć przyjaciela z tych samych zainteresowaniach

Według pisarza Joshua Shenk, kreatywność jest napędzany przez komunikować się z innymi. W swojej książce „moc dwóch» (potęgami dwójki), mówił o wybitnego duetu, którzy pracują razem, aby osiągnąć wyżyny. Na przykład, John Lennon i Paul McCartney, Marie i Pierre Curie, Steve Jobs i Steve Wozniak.

Psychologowie Daniel Kahneman i Amos Tversky'ego na długie spacery wspólnie opracowali nową teorię ekonomii behawioralnej, która zarobione Kahneman nagrodę Nobla.

Tolkien i Lewis dać siebie odczytać jego szkice i poniedziałek wieczór spędzony razem w pubie. Naukowcy Francis Crick i James Watson często przekazywane i obiad razem, a następnie otworzył strukturę DNA wraz z Maurice Wilkinson.

Theodore Roosevelt był tzw tenis gabinetu, którego członkowie grali razem w tenisa i omówione kwestie polityczne.

Doświadczenia wielu wybitnych ludzi pokazuje, że komunikacja z innymi ludźmi, pomaga spojrzeć na rzeczy z innego punktu widzenia, a nawet stworzyć coś zupełnie nowego.

6. Nie bój się eksperymentować

Każdy z nas popełnia błędy, niezależnie od poziomu erudycji lub posiadanie ważnych cech charakteru. Pomyśl o nich jako doświadczenie, które przyda się w przyszłości.

Sukces zależy od liczby eksperymentów przeprowadzonych przez ciebie. Wygrana jest wart wszystkich nieudanych prób.

Thomas Edison miał ponad 50.000 nieudanych eksperymentów, zanim wynalazł baterii alkalicznej. I aby stworzyć idealny żarówka zajęło ponad 9000 prób. Jednak pod koniec życia z powodu Edisona było to około 1100 patentów.

Eksperymenty postępowania mogą być nie tylko w praktyce. Na przykład Einstein widział je w głowie, że pomógł mu rozwinąć swoją błyskotliwą teorię naukową. Aw pamiętników Thomasa Edisona i Leonardo da Vinci, oprócz zapisów, istnieje więcej mapy umysłowe i różne szkice.

Eksperymenty pomagają rozwijać dobre nawyki. Producent i scenarzysta Shonda Rhimes postanowił pozbyć pracoholizmu i wyraźnym introwertyczna, zgadzając się na wszystko, co przerażało ją wcześniej. Eksperyment ten został nazwany „rokiem mówiłem wszystkim” tak „” z historią o tym, gdzie ona Mówił na TED.

Filozof i poeta Ralph Waldo Emerson jest autorem niezwykłą frazy: „Całe życie - jest ciągłym eksperymentem. Im więcej doświadczenia leku, tym lepiej. "

---

Aby osiągnąć te cele, trzeba właściwie zarządzać swoim czasem. Jeśli poświęcić go do tego, co przyniesie korzystać w przyszłości, można osiągnąć sukces.