7 pytań zadać sobie pytanie, jak często, jak to możliwe

Ten artykuł może nie tylko czytać, ale również słuchać. Jeśli wolisz - włączyć podcastu.

Albert Einstein powiedział: „Gdybym miał jedną godzinę na rozwiązanie problemu i moje życie będzie zależeć od jego rozdzielczości, chciałbym spędzić pierwsze 55 minut, próbując sformułować pytanie.” I miał rację: właściwe sformułowanie pytania - najważniejszy krok na drodze do rozwiązywania problemów i osiągania celów.

Layfhaker wybrał siedem pytań z książki „Ważne Years” i „być najlepszą wersją siebie.” Powinni zadać sobie każdy człowiek.

1. I dać światu?

Główne pytanie dzisiaj jest taki: w jaki sposób przekazać światu, że można dostać od niego?

Sukces człowieka ostatecznie ustalono, że jest gotów dać światu.

Dan Waldschmidt (Dan Waldschmidt), autor „Bądź najlepsza wersja siebie”

Więc, co dajesz światu? Co pan stworzyć? Nie bądź leniwy i spisać na papierze odpowiedź na to pytanie. To niekoniecznie coś monumentalnego lub widoczne. Na przykład, można zrozumieć, że najlepiej jest dostać się do utrzymania silnych relacji w rodzinie. I pisać. Która moneta płacisz na świecie? po prostu można zakładać lub skłonny dać?

2. Czego naprawdę chcę?

Każdy ma wewnętrzny głos, który szepcze o pragnieniach i marzeniach. Wzmocnić go. Rekord na naklejkach wszystkich pojawiających się w pragnienia umysłu. Cokolwiek może być - wielkie, głupie, dziwne, śmieszne, - zapisać je w dół.

Niektóre z nich będą ulotne, a niektóre zostaną zablokowane i zostanie wyemitowany w głowie głośniejsze i częstsze. To ty sam i twoi prawdziwe pragnienia. Nie słuchaj tego, co inni mówią o tym, co chcesz. Jeśli chcesz - nie!

Druga metoda pochodzi od tyłu. Pozbądź się wszystkiego, co nie chcesz robić i czego nie potrzebują. Zapisem na kartce wszystkie zobowiązania, przekonań, to znaczy wszystkich „musi”, że masz. Następnie odpowiedzieć sobie na trzy pytania dla każdego „muszą”:

• Skąd to się bierze?
• Obecnie, czy to?
• Nie chcę go śledzić?

Przekreślić wszelkie przekonania, że ​​nie pasuje. W ten sposób tracisz czas i przestrzeń dla siebie tego.

3. Jak można otmazyvatsya?

Prawie każdy z naszego pragnienia, co jest sprzeczne z mózgu pomysły dotyczące bezpieczeństwa, jakiekolwiek działanie, które jest w jakiś sposób nas wydostać ze strefy komfortu, spotkać potężnego oporu. To się nazywa moc oporu.

Mózg nasz sposób z własnej strefy komfortu jak pożar. Aby tego uniknąć, kieruje swoje obliczenia pożar w postaci wymówek. Teraz słuchać i słyszeć ich głośny sygnał. Ten idą, a twój umysł zaczyna wlać pianę pożar w postaci wymówek:

• Na ulicy tak brzydki, zostańmy w domu ...
• Odejść z pracy - będziesz głodny!
• Nie otwierać biznes. Żaden z Twoich znajomych nie działa.
• „Nie wychodzę z pokoju. Nie rób błąd „(pianka ogień Brodsky).
• Nie idź do tego szkolenia. A ty nie masz wystarczająco dużo pieniędzy, aby przetrwać do końca miesiąca.

Wszystko to - siłą opór. Jak to często reakcja ochronna zapobiega żyjesz?

4. Co daje mi najwięcej energii?

W książce „Ważne Years” Meg Jay (Meg Jay) pisze: „Aby zrozumieć, że kochamy najbardziej, jest bardzo prosta. Ulubione rzeczy dają nam największą ilość energii. "

Oznacza to, że należy uważać, na to co chwile masz najwięcej energii. Na przykład, jeśli czujesz, gdy powstanie farba ilustracje - namalować obraz. Jeśli czujesz, że masz najwięcej energii podczas organizowania dużych imprez - organizować je. Jeżeli czujesz przypływ sił w siłowni, to zrobić.

Nie staraj się podążać za nałożoną ścieżką i zostać prawnikiem, ponieważ chciał swoich rodziców. Albo dlatego, że masz przeczytać rating „najbardziej popularny zawód przyszłości”. Śledź energię - a Twoją pasją jest pewny, aby znaleźć drogę wyjścia.

5. Ważne lub pilne?

Czasami znudzi tyle wszystkiego, że nawet nie chce wstawać rano. Nie mieliśmy żadnych pragnień. Kompletna apatia. Wszystko to dzieje się dlatego, że dysk się na bagna zobowiązań, których nie możemy uciec. Ze względu na fakt, że często robią to, co konieczne, a nie to, co chcemy, możemy przestać cokolwiek zechcesz.

Tęsknimy za tę chwilę, bo szalone tempo naszego życia nie pozwala zatrzymać się i pomyśleć o sobie i swoich marzeń. I, co najważniejsze, o naszych priorytetów. A jakie są prawdziwe priorytety dla ciebie? Być może jest to kariera, zmienia świat na lepsze, silnej rodziny, zdrowia, ulubioną rzeczą ...

Harmonia pozwoli Ci umieścić najważniejszą rzeczą w moim życiu na pierwszym miejscu i nie zboczyć z kursu.

6. Rosnę lub pogorszyć?

Człowiek zawsze chce się rozwijać. Bokiem losowo - gdziekolwiek. Jeżeli dana osoba nie rośnie, to pogarsza. I wskazać. Dlatego tak ważne jest, aby stale rozwijać się w swojej działalności. Jeśli nie dołożyć starań, aby nie komplikować i zadania każdego dnia, jesteśmy poniżające.

Wszystko wokół wydaje się zwiększać. Jeśli korzeń drzewa, blokując rozwój, stawiając na nim płytę betonową, to co się stanie? Drzewo zaczyna rosnąć na boki. Podobnie u ludzi. Degradacja - jest taka sama wysokość. tylko z jednej strony.

Im bardziej słuchać siebie i robić to, co powiedział, wewnętrzny głos, tym bardziej harmonijny ty. Mieć odwagę przyznać się, co chcesz lub nie chcą faktycznie. Jak również odwagę być wiernym sobie. Wtedy żadna inna motywacja nie będzie czego potrzebujesz.

7. Często czytam książki?

Ile książek można przeczytać w tym roku? A w przeszłości? To wystarczy, czy może więcej? Zadać sobie ważne pytania często i czytać inteligentne i użyteczne książkę. Słowo jest wieczne, i że książka zawsze będzie najszybsza droga do pompowania swój umysł i umiejętności, bez podejmowania własnych błędów. Poszukaj ciekawych książek na półkach w przytulnych kawiarniach, w domu z przyjaciółmi i rodzicami, przewiń wydanie żywy w księgarniach, zapytać znajomych, aby polecić swoje ulubione książki. I pamiętaj, aby przyjść do smaku książek.

Kup książkę „Bądź najlepsza wersja siebie”Kup książkę „Ważne Years”