Neuropsycholog - o korzyściach i zagrożeniach ukrytych gier komputerowych

Istnieje przesąd, że gry komputerowe są niezwykle szkodliwe. Jakie są ich zalety i szkód w zakresie psychologii klinicznej i neuropsychologii?

gra komputerowa - symulacja określonej działalności, czy wyścigi, samolotów zarządzanie, strategia, questy. Wszystko to istnieje w realnym życiu, ale w grach jest uproszczona lub przerośnięte, by wzbudzić zainteresowanie.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę dwa aspekty gry. Po pierwsze, gra jest przyjemnością. A co za przyjemność, wymaga od osoby powtórzyć tę akcję - tak utworzony związek. Po drugie, bardzo aktywność który symuluje grę. Może to być przydatne, ponieważ jest szkolenie konkretnych umiejętności.

Co wyraża się w pozytywny efekt, na przykład, sim pojazd gier? Jakie są funkcje mózgu, rozwijają?

Gry z prowadzenia pojazdów - jest interakcja z przestrzenią, a to jest bardzo brakuje nowoczesnych dzieci.

U 70% dzieci, które widzę na diagnozie, brakuje przestrzeni funkcji oceny.

funkcje wzrokowo-przestrzenne obejmują orientację „prawo-lewo”, „góra-dół”, porównanie wielkości, oceny elementów w przestrzeni. Dzieci, które uczą się czytać wcześnie, prawie zawsze doświadczają tych trudności. Czytanie aktywuje sieci neuronowe w lewej półkuli mózgu, ale nie aktywuje prawa półkula, która wynosi do 8 lat dla większości funkcji mózgu prowadzi do prawidłowego rozwoju dziecka.

Kiedy jedna półkula pracuje, drugi jest hamowany. Nauka czytania od 3-4 lat bez równoczesnego rozwoju funkcji strukturalnych i przestrzennych może prowadzić do pismo lustrzane liter i cyfr, które pojawiają się trudne do oszacowania długości. Takie dzieci często zobaczyć kwadraty jak prostokąty, złe zapamiętywania położenia przedmiotów w przestrzeni.

Szkoła wymaga dobrego odczytu do pierwszej klasy, to nie potrzebuje zaawansowanych funkcji przestrzennych, więc rodzice zaniedbują ich rozwój.

Jeśli dziecko uczy się czytać, trzeba dać play równoległym gier, że zorientowany w przestrzeni, reagowania na zmiany w otoczeniu, świadomość, że gdzieś trzeba skręcić w prawo, gdzie - z lewej strony, gdzieś - zatrzymać. To wszystko jest przenoszone do prawdziwego życia, więc korzyści są.

Czy rozwój questy i strategie dziecko?

Dzieci, z którymi pracuję, Radzę grać zadań: jest to niezbędne dla rozwoju działań programowych, regulacji i kontroli. W neuropsychologii wyróżnia się jako specjalną funkcję regulacyjną mózgu, który składa się z trzech części.

programowanie - umiejętność sporządzania program działań przed ich powstaniem. obok - regulacja. Podczas programu konieczne jest, aby skonsultować się z planem, należy sprawdzić, czy są jakieś nieprawidłowości. I wreszcie, kontrola - wynik powinien być sprawdzony pod względem zgodności z programem.

Funkcja regulacyjna jest nad resztą funkcji mózgu i jest bardzo ważne. Osoby o słabej funkcji regulacyjnej pokazują spadek wszystkich wskaźników w diagnozie. U dzieci, funkcja ta jest utworzona z 6-7 lat, rozwój szczyt w średnio 12-14 lat.

Gry, które wymagają zgodności z przepisami (strategia, questy), niektóre programy, które trzeba czegoś się dowiedzieć, postępuj zgodnie z instrukcjami, pomóc w opracowaniu regulacji i kontroli. Ważne jest, że tak się dzieje w sytuacji gry: dziecko jest ciekawe, nauka nie odbywa się pod przymusem i poziomu mimowolny.

Gry są prostsze, wymagające prostych kroków, gdzie trzeba uderzyć piłkę, albo zorganizować zdjęcia są nadal przydatny?

Takie gry są wykorzystywane w rozwoju elektronicznych interaktywnych symulatorów zdolności poznawczych.

Jednak duża część jest wykonana bez uwzględnienia praw psychologicznych, ale w każdym razie, gra, gdzie trzeba coś reagować i podejmować decyzje szybko, rozwija zainteresowanie i niższe poziomy regulacji i dobrowolnych kontrola.

A co strzelca? Istnieje też potrzeba szybkiej odpowiedzi.

Strzelec ma pozytywne aspekty. Ta orientacja w przestrzeni: nie ma prawie zawsze ruch idzie korytarzem, trzeba pamiętać, gdzie był, gdzie nie było gdzie iść. Rozwija uwagi i reakcji.

Minusem - obciążenie systemu energochłonnego uwagi. Trzeba stale być w stanie ostrożnie, ciśnienie w podkorowych struktur mózgu, które zapewniają równowagę energetyczną. Trening ten jest przydatny tylko w określonych ilościach. Nadmierna utrata energii prowadzi do marnotrawstwa neuroprzekaźników, które łączą neurony. Przypadki, w których dzieci bawiły się na kilka dni i umarł - tylko o tym.

Ta gra jest jak człowiek, jest on z nią nie ważne jak zmęczony, ale na obiektywnym poziomem sverhustaot. W pewnym momencie przychodzi załamanie, gdy dana osoba jest dobra, ciało wybiega z ostatnich sił. Jeśli kontrolujesz gry na czas, mogą być użyteczne.

Masz poruszył ważną kwestię ograniczeń czasowych. Ile czasu dziecko może poświęcić na grach?

Indywidualnie. Mamy dzieci z pewnych trudności, wrodzonych i nabytych, które szybko znudzi. Dla nich ograniczenia powinno być więcej. Myślę, że aktywne gry o stałej koncentracji uwagi, nie można grać więcej niż godzinę dziennie w przypadku patologii - nie więcej niż pół godziny. Ale wskazane jest, aby skonsultować się z psychologiem.

W przypadku gier, gdzie można zatrzymać się i pomyśleć, jak questy takie surowe ograniczenia nie są konieczne. Jeśli nie przeszkadza w codziennych czynnościach, studia, to może być praktykowana przez kilka godzin dziennie.

A teraz o dorosłych. Uwielbiają grać Dota, Counter-Strike, World of Tanks. Jest oczywiste, że istnieje efekt relaksacji, ale jest tam żadnych korzyści?

Z mojego doświadczenia wynika, zdarzały się przypadki, gdzie dorośli przyznać, że grają w grę ze względu na stres w życiu codziennym.

Lepiej poszukać produktywnych sposobów radzenia sobie ze stresem i nie pozostawić tylko w grze. Jako jeden ze sposobów - dlaczego nie? Nic oczywiście złego. Biedny, jeśli jest to jedyny sposób na relaks.

Jeśli chodzi o korzyści dla mózgu, gdzie jest to konieczne, aby pamiętać, że plastyczność mózgu zmniejsza się wraz z wiekiem. 7-8 lat liczba synaps u dzieci jest równa ilości synaps u dorosłych, a komórki nerwowe nie różnią się od dorosłych komórek nerwowych. Następnie plastyczność mózgu spada do 12-14 lat, a po 17-18 lat, choć niektóre z procesów opracowane w przyszłości.

Znaczące zmiany w aktywności mózgu u dorosłych jest trudne do osiągnięcia bez pomocy neuropsychologa lub psychofizjolog zrobić to dobrze jest prawie niemożliwe. Ale efekt psychologiczny może być, to wszystko zależy od tego zadania.

Gry mogą utrzymać stan aktywności mózgu, ale nie ją zmienić.

Wiadomym jest, że prowadzenie samochodu rozszerza aktywności umysłowej u osób starszych. Ostatnio było to badanie, które wykazało, że ludzie vodivshie samochód na starość, lepsze wyniki w testach poznawczych.

Z grami, jak widać, taka sama sytuacja. Istnieją badania pokazujące, że gry wideo specjalnie zaprojektowane w celu stymulowania rozwoju pamięci roboczej i uwagi w podeszłym wieku. To nie jest jeszcze możliwe do zmierzenia dynamikę od najmłodszych lat, ponieważ gry są stosunkowo nowe, a ci, którzy je odtworzyć, nie osiągnęły starszych. Istniejące badania są zwykle prowadzone na tych, którzy nie grali.

Jak to wciągająca gra? A jakie gry grać lepiej dorosłych?

Jeśli gra jest wykorzystywane jako sposób na relaks, to jest uzyskanie pozytywnych emocji, które muszą być kontrolowane. Jedna osoba może wybrać, kiedy to zrobić, a także zarządzać dawka pozytywnych emocji. Wszelkie fizjologiczne dą y systemowe do pozytywnego wzmocnienia, więc ludzie bez kontroli zewnętrznej i odpowiedniej kontroli dobrowolnych będzie coraz grać, i staramy się iść do uzależnienia.

Dorośli użyteczne grać w gry, które są funkcje poznawcze, takie jak szkolenia zadań encyklopedycznych informacji. Chociaż wzmianka specyficzne gatunki byłoby źle: wszystko kwestia psychologicznych mechanizmów i funkcji mózgu, które reagują na grze, a nie w gatunku.

Wiele z nich jest zaniepokojony gry ze scenami przemocy i okrucieństwa. Pozornie prowokuje przemoc nastolatka. Są naprawdę tak złym wpływem? Czy są jakieś gry, które coś bardziej niebezpiecznego niż gwałtownych scen?

Tak, były pogłoski, że gra ze scenami przemocy sprowokować przestępstwa, ale badania są odrzucane. Zdecydowana większość dzieci i młodzieży doskonale odróżnić gry i życiowe sytuacje.

Ponadto pewna agresja, które mogą być realizowane w życiu, znajdzie wyjście w sytuacji w grze, co zmniejsza agresywne zachowanie.

Gorzej w innych grach - iluzja odwracalności efektów.

Większość gier mogą być zapisywane i powrócić. W życiu, nie jest to oczywiście przypadek i ta gra nawyk zmniejsza adekwatności zachowań i prowadzi do pochopnych decyzji.

Brutalne sceny w grach może spowodować dodatkowe zainteresowanie, ale w większości przypadków jest to ograniczone do wyszukiwania informacje internetowe o zamordowanie metod tortur, ale jest to sytuacja poznawcze niż prowadzenie przemoc.

Niektórych utworów literackich i filmów znacznie silniejsze agresja Provoke.

Na przykład, znane zjawisko książki "Cierpienia młodego Wertera„Goethe, który wywołał falę samobójstw w Europie, ponieważ wiele chciał być jak głównego bohatera. Tutaj zaciera granice między samobójstwa w prawdziwym życiu iw fiction samobójstwa.

W grze, limit ten nie jest zazwyczaj usuwane, wszystko celowo sztuczny, to odbywa się w ramach jednego ekranu, który widzi przed sobą, i rzadko zmieszanego z prawdziwego życia. Jeśli mieszany, to występuje u osób, które są do gry mieli trudności z postrzeganiem rzeczywistości były konstrukcje urojeniowe związane z istnieniem alternatywnych rzeczywistości.

odkrycia

• Gry komputerowe pomagają dzieciom rozwijać umiejętności przestrzennych, regulacji i kontroli, a także uwagi.
• W grach akcji Twoje dziecko nie może grać więcej niż godzinę dziennie.
• Gry - dobrym sposobem radzenia sobie ze stresem, jeśli nie zapobiec nadużyciom.
• Gry komputerowe pomagają utrzymać aktywność mózgu dorosłych.
• Warto grać w gry z elementami edukacyjnymi: questy, strategii, gier edukacyjnych.
• Gry komputerowe mogą zmniejszyć adekwatności zachowań, które mogą prowadzić do pochopnych decyzji. Ale przemoc i agresja sami nie powoduje samo w sobie.