Co można zrobić dziecku w blenderze

Zamiast kupować drogie jedzenie dla niemowląt, można dokonać owoców i warzyw smoothie w domu przy użyciu konwencjonalnego miksera. Oto pięć receptur przydatnych mieszanki witaminowe dla dzieci.

Kiedy dziecko ma 4-6 miesięcy, zaczyna zwracać uwagę nie tylko mleko, ale również w innych produktach spożywczych. Mając do czynienia z jego butelki mleka, dziecko może próbować wziąć coś z talerza. Jeśli już sprawę, że nadszedł czas, aby dodać do diety dziecka niektóre miękkie pokarmy. Ale zanim pójdziesz do sklepu na puree dziecka, starają się gotować w domu. Oto pięć przepisy na zdrowe żywności dla niemowląt, które można zrobić w ciągu kilku minut w blenderze.

Preparaty przechowuje niemowląt zawierają więcej cukrów i mniej soli i włókien naturalnych, które są obecne w domowych mieszaniny domowych.

Ponadto sklep zamiatać sterylizowane ze względu na to, co zginęło witamin i innych składników odżywczych. I, oczywiście, cena - krajowy preparat dla niemowląt będzie kosztować połowę ceny.

Tak więc, jeśli masz blendera i kilka wolnych minut, to dlaczego nie spróbować zrobić swój miks? Oto pięć recepty, które doskonale pasują do dziecka.

Pięciu receptur dla preparatów dla niemowląt w mieszalniku

1. jabłkowym

składniki:

• wody - 100 g;
• czerwony lub żółty jabłka są średniej wielkości, obrane i tnie na małe kostki - 3 cz.;
• cynamon - 1 szczypta.

Składniki wymieszać w garnku i gotować na małym ogniu przez około 12 minut, aż jabłka zmiękną. Po tym możemy wysłać mieszankę do blendera i puree.

Podczas gotowania można dodać tyle wody, ile jest to konieczne. Służyć jako takie lub przecier można zamrozić do form na lodzie otrzymując gorący dzień.

2. Malina-banan puree

składniki:

• banan - 1 szt;.
• maliny - 0,5 kubki.

Umieścić składników w mieszalniku i mieszać do pożądanego stanu. Dziecko z pewnością cieszyć się naturalną słodycz mieszaniny, a nie tylko jego - aby cieszyć koktajle owocowe i jagodowe są nie tylko dzieci, ale również dorośli. Na przykład, możliwe jest dodanie mieszanki witamin słodką śmietanę lub jogurt grecki.

3. Owoce śniadanie „Fiesta”

składniki:

• Woda - 75 g;
• płatki owsiane - 1 godz. L.;
• rozgniatane rodzynki - 1 godz. L.;
• małe banany (puree) - 0,5 ps;.
• lnu masy (zapobiegania zaparciom) - 0,5 godzin. l.

Wymieszać wszystkie składniki w garnku i doprowadzić do wrzenia. Następnie zmniejszyć ogień do minimum i przykryć garnek i gotować przez kolejne 10 minut. Przelać do mieszalnika i miesza do uzyskania żądanej konsystencji.

To puree jest szczególnie przydatny do zapobiegania zaparciom. Ponadto mieszanina jest bogaty w składniki mineralne i witaminy, które wzmacniają rosnące organizm. Można ją podać i starszych dzieci, które nie wstępnie wycierając w blenderze.

4. Puree z ciecierzycy i warzyw

składniki:

• solone rosół - 1 filiżanka;
• mleko (pierś lub baby food) - 0,25 kubki;
• ciecierzyca - 1 kielicha
• małe żarówki (krojone) - 0,5 ps;.
• marchew (obrane i pocięte) - 1 pc,.
• seler (po przemyciu i krojone) - 1 rozgałęzienie;
• czosnek (w plasterkach) - 1 ząbek;
• liść laurowy - 1 szt;.
• Suszonego tymianku - 1 szczypta.

Zmieszać wszystkie składniki oprócz mleka i tymianek w rondlu i doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ciepło i gotować przez 10 minut, pokryte, aż wszystkie składniki są miękkie.

Spustowy bulionu w osobnym naczyniu, usunąć i wyrzucić liść laurowy. Dodaj mleko i tymianek i ogrzewa się w ciągu pięciu minut.

Przelać do mieszalnika i dodać niewielką ilość pozostałego bulionu. Od kwoty zależy od ostatecznej konsystencji bulionu. Wymieszać w blenderze do konsystencji puree.

5. Puree jajka, warzywa i ryż

składniki:

• gotowane ciężko żółtka - 1-2 PS.;
• ryż brązowy (wodzie) - 1 kubka;
• Warzywa (gotowane i pocięte) - 0,25 kubki.

Wymieszać wszystkie składniki w blenderze do konsystencji puree. Jeśli nie chcesz korzystać z żółtka, mieszaninę można przygotować bez nich.

W każdym przypadku, przed przygotowaniem mieszanki, należy skonsultować się z pediatrą o żywności, które mogą i nie mogą dać dziecku.