Proponujemy Państwu receptę bomba witaminowa - świeże jabłka, gruszki, ogórka i aloesu!
Zwykle pod koniec zimy, ciało jest już na schyłku sił obronnych, a wielu zaczyna boleć. Dziś proponujemy bombę witaminy, które pomogą utrzymać się aż do wiosny.
Wszystkie składniki można znaleźć w każdym sklepie, a aloes jest konieczne, aby spojrzeć na kwiatka;)
Aloes jest stosowany nie tylko w kosmetyce, ale także w kuchni. Stosunkowo niedawno kupiliśmy słoik słodkiej aloesu we własnym sosie (producent - Japonia). Na podniebieniu, okazało się, coś jak liczi puszki w sosie własnym. W wyglądzie, jednak to było trochę dziwne. Ten przepis wykorzystuje standardowy garnek z aloesu, który można znaleźć w każdej kwiaciarni lub spojrzeć na wizytę do babci, miała prawdopodobnie schował parę garnków w leczeniu nieżytu nosa i inne przeciwności. Konieczne jest, aby wybrać dolne liście, i nie zapomnij, aby przyciąć tłuszczu i pozostawia gorzki powłoki, w przeciwnym razie nie słodki sok, cukier lub nie zapisze świeże!
Składniki (dla jednej filiżanki): 1 zielone jabłko, ogórek 1, 1 gruszka, połowę płytki bazowej aloes oczyszczonego ze skóry (rozmiar arkusza można zrozumieć z filmu), szczypty kurkumy. Receptura została ustawiona świeży korzeń kurkumy, ale go znaleźć w naszych sklepach jest o wiele trudniejsze, więc można po prostu dodać tylko 1/4 łyżeczki proszku.
Liście i łodyga alantoina, aloes zawiera naturalne przeciwutleniacze w postaci kompleksu witaminy B, C i witaminy E i beta-karotenu, który jest przekształcany w organizmie do witaminy A.
CHEF AK | Aloe ELIXIR z Finca Santa Marta na Vimeo.