Muzyka ma ogromny wpływ na nasz stan psycho-emocjonalnym. Z pomocą różnych melodii może być ludzki dopingować, inspirować, że ludzie myślą, czy płakać. I jak się okazało, nawet do snu.
W 2011 roku członkowie zespołu Unii Marconi, wraz z naukowcami z British Academy of Sound Terapia, postanowił stworzyć kompozycję muzyczną, która zapewni słuchaczom kojące wpływ. Rezultat przeszedł wszelkie oczekiwania.
Skład nieważkości trwa niewiele ponad osiem minut i jest pełen różnych elektronicznych dźwięków i efektów specjalnych. Jego rytm sprawia, że serce bije rzadziej, oddech staje się łatwe, a powieki same. Efektem tego utworu pod takim wrażeniem, że naukowcom Weightless została ujęta w wykazie Time Magazine z dnia 50 najbardziej znaczących wynalazków roku.
Oczywiście, nie należy się spodziewać, że ten utwór będzie zrzucić Cię w biegu lub w trakcie służby. Aby działał muzyki, trzeba stworzyć odpowiednie warunki: przyjąć wygodną pozycję, odpocząć, położyć na słuchawki, zamknij oczy. W tym przypadku, zdarza się zasnąć łatwo i cicho, nawet dla tych osób, które zazwyczaj cierpią bezsenność.
Więc następnym razem, kiedy nie możesz spać, tylko myśleć o tym wspaniały sposób. Mam nadzieję, że to pomoże.
zobacz także😴
- Formuła „10-3-2-1-0” daje zdrowy sen i pogodny ranek
- Problemy zdrowotne, które mogą sygnalizować bezsenność
- 4 sen, który pozwoli spać tylko kilka godzin dziennie