Cztery proste sposoby, aby uzyskać jak najwięcej z każdego dnia
Zrób To Sam Produktywność / / December 19, 2019
Czy nam się to podoba czy nie, dni i tygodnie mijają szybko. Nie lubię patrzeć wstecz na miniony miesiąc i myślę: „Czekaj... Co mam zrobić?? Nic, „Jednym ze sposobów, aby myśleć o tym, jak spędził dzień - skupić się na zadaniach i mniej więcej - w jaki sposób, aby każdy dzień przemawia do ciebie i świata.
Zrobić jedną rzecz, która cię przeraża.
Ta rada stała się banalne, ale jednak, to nie robi to źle. Znajdź obawy, że nie może dać się spróbować czegoś nowego. Rozmawiać z ładną dziewczyną w autobusie. Umów się na transakcję. Zgłoś swój pomysł. Staramy się przygotować bardzo skomplikowane danie. Jeśli regularnie zrobić przerażające rzeczy, to rozciągnąć swoje granice i stworzyć znacznie większą strefę komfortu.
Zrobić jedną rzecz, która uspokaja was.
Świat nie powinien dbać o siebie - można to zrobić samemu. Dowiedz się, jak dbać o siebie. Jeśli jesteś zły, znaleźć sposób, aby zwolnić gniewu. Jeśli jesteś sfrustrowany, zrobić dla siebie coś miłego. Wybierz jeden raz dziennie, które mogą poświęcić się.
Zrobić coś dla kogoś innego
Poświęć trochę czasu, aby zrobić coś dobrego dla innej osoby i będzie przypominać o przyczynach, dla których mają być wdzięczny i wzmacniać relacje z innymi ludźmi. Jeśli dasz, a nie czekać na powrót, coś o nim i nie będą musieli żałować.
Zrobić jedną rzecz na przyszłość.
W przyszłości może być bardzo luźna koncepcja: w przyszłym tygodniu, w przyszłym miesiącu, Twój osiemdziesiątych urodzin... Można przelew pieniędzy na konto oszczędnościowe, aby spędzać czas z dziećmi, jogę, albo coś innego, co zbliża Cię do celu przyszłość.
Cztery proste sposoby, aby jak najlepiej wykorzystać swój dzień