Kontrolować prędkość jazdy z muzyką

W pewnym momencie, regularny jogging sprawiają, że myślisz, że można uciec nie tylko dłużej, ale też szybciej. A także w celu utrzymania prędkości przejazdu na pożądanym poziomie w całym okresie, człowiek potrzebuje zewnętrznego sterowania, lub prędkość może spaść lub skakać w górę iw dół. Taki instrument kontroli zewnętrznej może być muzyka. A ponieważ wiele osób biega ze słuchawkami w uszach, taka metoda może być odpowiednie dla wielu.

Jeśli używasz do muzyki, można zauważyć, że nogi mimowolnie zaczynają się poruszać w rytm muzyki - o ile, oczywiście, muzyka jest nie za szybko i nie za wolno. Ludzki mózg wygodnie dostosować do takich zjawisk zewnętrznych. Tak więc, jeśli będzie można odebrać muzykę z odpowiednim wskaźnikiem BPM, łatwiej będzie utrzymać prowadzenie żądaną tempo.

W każdej muzyce jest wskaźnikiem jego prędkości - liczba bitów (bębny) na minutę (bity na minutę, BPM). Technicznie rzecz biorąc, BPM wskazuje liczbę kwartału na minutę, a zatem jest względne, a nie absolutną miarą prędkości muzyki. W praktyce jednak, aby osiągnąć nasze cele - wybór piosenek do kontroli prędkości jazdy - możemy również użyć tego wskaźnika jako punkt odniesienia.

Najpierw trzeba określić BPM dla swojej biblioteki muzycznej. Oficjalne informacje o plikach MP3-ma takiego pola, ale jest to opcjonalne i zwykle nie wypełnione. Wśród 30 gigabajtów muzyki na dysku twardym, nie był to pojedynczy plik, który byłby narażony ta. Ale nawet jeśli twoje ulubione piosenki również nie zawierają tę wartość - nie martw się, ponieważ sieć jest pełna programów, które mogą analizować te pliki MP3 i umieścić je do BPM. Powiem ci, jak to zrobić z iTunes biblioteki i rozwiązania dla innych graczy, myślę, że będziesz się znaleźć.

W celu odłożył BPM w bibliotece iTunes, używamy programu beaTunes. Program jest płatny, ale ma dwutygodniowy pełni funkcjonalna wersję testową i działa jak na OS X i Windows.

Po zainstalowaniu i uruchomieniu programu wybierz Narzędzia> Analizuj wszystkie utwory (Aby analizować wszystkie utwory). W oknie, które się pojawi, należy ustawić kleszcza BPM Estimate (BPM), wybierz, czy chcesz zastąpić istniejący BPM, gdzie już istnieje, i śmiało naciśnij Analizuj. Analiza będzie odbywać się w tle, a jej postęp widać w lewy punkt menu Task Queue (wszystkie zadania). Moja 30 GB muzyki leczono przez około 30 minut, więc można poćwiczyć swoją działalność w tym czasie.

Teraz trzeba ustalić, co trzeba BPM. Do tego użyjemy już wspomniano na łamach „Layfhakera” site jog.fm. Bezpośrednio na stronie głównej nie jest dziedziną, która jest przeznaczona do wprowadzenia zarówno szybkość, z jaką zwykle biegu lub prędkość, przy której chcesz uruchomić (w minutach na kilometr). Po tym, jak strona pokaże BPM pasuje do prędkości jazdy. Teraz można znaleźć w muzyce biblioteki z odpowiednim wskaźnikiem. Rozszerzyć wybór kilka możliwości, po pierwsze, aby umożliwić pewien błąd (na przykład, a nie 150 BPM, a zakres 148-152) - tego błędu jest mało zauważalny w praktyce. A po drugie, będzie również praca z BPM utworu 2 razy mniej - to jeden bit będzie stanowić więcej niż jednego z etapów, ale dwa. Za pomocą iTunes Inteligentna lista odtwarzania (Nowy> inteligentne listy odtwarzania lub Command + Alt + N), aby automatycznie montować playlista może być tylko kilka kliknięć. Jak dokładnie - to jest pokazane na zrzucie ekranu poniżej.

Ostatnim etapem powstawania systemem odtwarzania mogą być już osobisty wybór piosenek z listy znalezionych nadaje się do BPM. Można wybrać utwory, które chcesz dokładniej, bardziej energiczny lub bardziej medytacyjny - wszystko zależy od Twoich preferencji. A co najważniejsze, gdy po jakimś czasie chcesz zwiększyć szybkość swojego biegu, można łatwo utworzyć nową listę odtwarzania na tej samej zasadzie, ale z innym indeksem BPM.

Zobacz: shutterstock