Jak gotować mięso w garnku: zasady, subtelności, przepisy kulinarne
Program Edukacyjny żywność / / December 19, 2019
Mięso na pot - satysfakcjonujące i łatwo przygotować dania. Layfhaker powiedzieć, jak wybrać dania i składniki i co zrobić, aby uczynić go smaczne.
Jak wybrać garnki do pieczenia
Ważnym warunkiem - wielkość doniczek. Optymalna objętość - 0,5 litra. To wystarczy, aby jeść, ale nie przejadać. Naczynia muszą mieć regularny kształt i jednolitej grubości ścianek. W przeciwnym razie, garnki nie mogą wytrzymać ciepła i wybuch. Zauważ, że lukier wewnątrz i na zewnątrz bez odprysków lub pęknięć.
Wybierz garnki z pokrywkami. To urządzenie pozwala na kontrolę spójności treści. Wlać składników z wodą, przykryć pokrywą - oraz grubą, bogate zupy. Po otwarciu pokrywy, płyn wyparuje i aktywnie na stole nagrzewa.
Co umieścić w doniczkach
Garnki odpowiednie składniki mogą przenosić długie obróbce cieplnej. Danie idealne włączy mięso, ryby, warzywa, grzyby, ryż, groch, fasola, gryka. Jako środek aromatyzujący akcent dodać suszone owoce: śliwki, rodzynki, żurawiny.
Piękno gotowania mięsa w doniczkach, który ewentualnie ważących vymeryat składników i proporcji. Wziąć każdy składnik dopóki ręka weźmie i równomiernie rozszerzony w garnku. Bez smaku, te potrawy nie może odbierać.
Co należy wziąć pod uwagę podczas gotowania
- Produkty w doniczkach można postawić surowe lub wstępnie gotowane. Jeśli zdecydujesz się na łatwiznę, drobno cięte składniki, które szybko zgaszone przez długi czas, a duża nich.
- Czas gotowania jest szacowana na składnik, który przygotowuje się najdłużej.
- Zawartość garnka są laminowane lub mieszane - smak nie jest naruszona.
- Naczynia do grillowania nie jest konieczne, aby całkowicie wypełnić. Jedzenie jest dobrze przygotowane, nawet jeśli jest to samotny leżą na dnie. Choć Napełnić garnek po brzegi ty, nikt nie zabrania.
- Umieścić garnki do zimnego piekarnika, lub mogą one pękać.
Jak gotować mięso w garnku
1. Mięso z ziemniakami i grzybami
Składniki do 4 doniczki
- 400 g wieprzowe;
- sól i przyprawy - do smaku;
- 2 łyżek oleju słonecznikowego;
- 1 cebuli;
- 200 gramów grzybów;
- 8 małych ziemniaków;
- 4 łyżki stołowe śmietany;
- 8 łyżek wody.
przygotowanie
cięty na małe kawałki wieprzowiny, soli i brązowy olej 1 łyżka przez 15 minut. W innym szalce ogrzania pozostałego oleju, dodać cebulę, 5 minut - grzybyPrzynieś do gotowości.
Lay mięsa, mieszaniny grzyba i pokrojone ziemniaki doniczkach. Dodaj sól i przyprawy i wymieszać. W każdej doniczce wlać łyżkę śmietany i dwie - woda. Piec bez pokrywy około jedną godzinę w temperaturze 200 ° C
2. Mięso i sera w doniczce
Składniki do 4 doniczki
- 300 g wołowiny;
- 150 g bekonu;
- 8 ziemniaków;
- 50 g selera;
- 4 łyżki wyschnięcia białego wina;
- 4 łyżki soku z cytryny;
- 100 g sera.
przygotowanie
Wołowina pocięta na kawałki. Boczek, smażyć na suchej patelni do miękkości i posiekać. Korzeń ziemniaki i seler i pokroić czyste plastry.
Umieścić w garnku z wołowiny, boczek, ziemniaki i seler. Doładować w każdej odrobiną wody, łyżkę wina i herbata - sok z cytryny. Zamknąć garnki pokrywką.
Piec przez około 1,5 godziny. Następnie otwórz garnki, posypać zawartość tartym serem i wysłać go do piekarnika na kolejne 15 minut.
3. Pokarmowy mięsa w puli
Składniki do 4 doniczki
- 400 g piersi kurczaka;
- 4 pomidory;
- 200 g brokułów;
- 200 g kalafiora;
- 100 g kukurydzy;
- 100 g grochu.
przygotowanie
cięte na małe kawałki pierś. Pomidor skórki i posiekać. Brokuły i kalafior, rozbierać na różyczki.
Ułóż wszystkie elementy na garnku. Jeśli dieta nie jest bardzo surowe, na dole można wlać trochę oleju roślinnego.
Jeśli chcesz, aby coś pomiędzy pierwszym i drugim naczyniu, dodać wodę: zaledwie 1,5 cm od dołu, jak warzywa dadzą sok.
Umieścić doniczki na barach i wysłać je w piekarniku przez godzinę.
W gotowym naczyniu będzie mniej niż 100 kalorii, jeśli nie bez oleju 100 g
Zobacz także:
- Jak, gdzie i jak przechowywać mięso →
- 10 prostych dań mięsnych, które pozostawiają tylko 10 minut →
- 6 marynaty do miękkiego soczyste mięsa w piecu →