Ekstrawertycy vs introwertyków: ktoś szczęśliwszy?

W czerwcu holenderscy naukowcy wydany artykuł Vido Urlemansa (Wido Oerlemans) i Arnold Bakker (Arnold Bakker) w pewnej psychologicznej wydaniu Journal of Research w osobowości. Jej tytuł - „Dlaczego ekstrawertycy szczęśliwsze: Opracowanie jeden dzień” (Dlaczego ekstrawertycy są szczęśliwsi: studium dni rekonstrukcja).

Zawarcie holenderskich badaczy zawartych w tytule artykułu. Ale to jest naprawdę? Są szczęśliwsi niż ekstrawertycy introwertyków? Spróbuj zrozumieć.

Kim jesteś? Sprawdź swoją Psycho

Ale najpierw trochę teorii.

Określenia „introwertyczna” i „ekstrawersja” Jung wprowadził.

Ekstrawertyk - człowieka, którego psychologiczne makijaż charakteryzuje się preferencyjny przekształca się przedmiotów świata zewnętrznego.

Ekstrawertycy są kontaktowy, mają dużo przyjaciół (znajomi znajomych, znajomych, przyjaciół, kolegów ...). Są porywczy, energiczny i emocjonalne. Często na żywo jeden dzień i rozpoczynają przygodę.

Introwertyk - człowiek, którego psychologiczne makijaż charakteryzuje się koncentracją na jego wewnętrzny świat, zamknięty, kontemplacja.

Introwertycy nietowarzyski (tylko wąski zakres najbliżej), skryty i przykuty w komunikacji. Wiele takich styl zachowań wydaje się ponure, a nawet złość. Chociaż, jak Ostatnio odkryto Layfhakere, Introwertyk jest ważna tylko do zrozumienia.

Psychologowie twierdzą, że nie ma żadnych ekstrawertycy i introwertycy „w jej najczystszej postaci.” Ale ustalania, gdzie coraz częściej uwagę na świadomości - zewnętrzna lub wewnętrzna świecie - jest to możliwe. Pomóc specjalne testy. Na przykład tutaj ta ankieta lub krótkie Test na literę Q.

Ekstrawertycy na szczęście haka

W eksperymencie Urlemansa i Bakker udział 1300 osób. Naukowcy poprosił ochotników prowadzić dziennik, opisując swoje codzienne życie. W rezultacie zebrano informacje na 5600 dni (każdy uczestnik prowadził dziennik o 4-5 dni), a prawie 14 tys działania.

Stwierdzono, że ekstrawertycy nie odbiegają od introwertyków w czasie wakacji, kiedy zabawy, poznawania ciekawych ludzi i robi rzeczy, których kochasz. Ale jest to niezbędne do osiągnięcia rutyny, jak sytuacja zmienia się dramatycznie.

Czyszczące, analizowanie e-mail oraz wszelkie inne nieciekawe, nudne i trudne działania wprowadzone Introwertycy przygnębiające. A jeśli wziąć pod uwagę, jak długo zajęło te rzeczy w naszym życiu, poziom szczęścia introwertyków jest słaba.

Ekstrawertycy również ważne wynagrodzenie. Co dostanę jeśli Uber w mieszkaniu? Czystość! Co mogę dać codziennie jogging? Zdrowie! Ekstrawertyk we wszystkich sprawach przyziemnych szuka zysku, ale ponieważ są one łatwiejsze do niego.

Niestety dla introwertyków, ekstrawertycy są szczęśliwsi w kilku sytuacjach i działań, a zatem w życiu w ogóle. Vido Urlemans

Cichy szczęście introwertyk

Ale były prawnik korporacyjny, autor bestsellera „Introwertycy. Jak korzystać z funkcji swojego charakteru " Susan Kane (Susan Cain) powiedział, że przed powiedzieć, że ekstrawertycy są szczęśliwsi, należy rozumieć pojęcie „szczęścia”. Po tym wszystkim, to jest bardzo indywidualne.

Kane zgadza: ekstrawertycy dłużej ważne wyróżnienie i odbierać może dać im napływ pozytywnych emocji. Jednak, jej zdaniem, szczęście jest często błędnie związane z euforii.

W wielu kulturach, nie ma uprzedzeń, zważywszy szczęście jako stan „aktywności” (podniecenie, wzbudzenia), w przeciwieństwie do leczenia spokoju i szczęścia jako satysfakcja.

Według Kane, introwertycy są bardziej przemyślany charakter. Jeśli ekstrawertyk często istnieje tylko „czarne lub białe” (jedzenie było zarówno smaczne lub nie; muzycy grali albo dobre, czy nie), że introwertycy ściślej do szczegółów. Być może nie czują chwilowe szczęście, ale dalsza dogłębna analiza sytuacji pozwala im Podsumowując, pozytywne lub negatywne było to czy tamto doświadczenie.

Ponadto introwertycy i ekstrawertycy raczej różne postrzeganie rutyny. Dla drugich działań, takich jak czytanie, spacery, „Domashka” z dziećmi, często - nuda jest śmierć; i po raz pierwszy - miły leniwe rozrywką.

By dokonać właściwego wyboru postępując według sposobu życia, który odpowiada Twoim potrzebom, robisz swoje życie szczęśliwszym. Vido Urlemans

Jak widać, nie ma jednomyślności wśród uczonych: kto jest szczęśliwsze - ekstrawertycy i introwertycy?

A co sądzisz na ten temat, prawda? Zapraszamy do dyskusji na ten temat w komentarzach.