Osłonić przed manipulacją lub 12 naturalnych praw jogi
Związek / / December 19, 2019
Joga uczy nas wielu rzeczy. Nie każdy musi usiąść na sznurka lub zrelaksować się w shavasana, ale żeby być w stanie oprzeć się manipulacji - bardzo przydatna umiejętność. W jodze, istnieją 12 naturalne prawa, są po prostu mające na celu ochronę przed manipulatorami.
Ten artykuł może nie tylko czytać, ale również słuchać. Jeśli wolisz - włączyć podcastu.
Wiesz, co odróżnia jogi z pilates? Jeśli jest bardzo uproszczone, to tylko wyraz twarzy. Asany jogi i statycznych ćwiczeń Pilates nie różnią się od siebie. Znaczące różnice w stanie świadomości. W każdym jogi ułożenia, nawet wtedy, gdy ciało jest skręcone list sic, powinny być przeprowadzane z zaciekawieniem w pokoju, można nawet powiedzieć, z przyjemnością, ale nie na siłę. Być może dlatego wielu zwolenników tej doktryny takie proste podejście do życia. Jogini trudno manipulować. Ich ciało i umysł w harmonii.
Nie każdy ma czas i chęci do kierowania się w ramach doktryny lub religii zwanej jogą. Ale to jest dokładnie to, co każdy powinien uczyć się, więc tym widoku życia. Są proste i sformułowane joga guru Ar Santema jako 12 naturalnych praw. Mogą być wielki używać w walce z większością manipulacji.
-
Zalecana - ty i to zrobić.
Za każdym razem w rozmowie brzmiało słowo „niezbędne”, warto zadać pytanie: „Kogo to obchodzi?” Jeśli chodzi o długu lub zobowiązania. Manipulatory chciał ukryć fakt, że pożądany potrzeby w pierwszej kolejności do nich. Na przykład, rodzice zwrot „Musisz znaleźć pracę,” wolny od manipulacji, brzmiałoby tak: „Muszę się zatrzymać siedzi na mojej szyi i poszedł do pracy.” W międzyczasie, młody człowiek nie musiał iść do pracy, jest to wygodne, aby siedzieć na karku. -
Nie obiecuję. Jeśli obiecałeś - Uruchom.
Pamiętam, jak często pod presją innych ludzi dałeś pochopnych obietnic. Manipulator będzie specjalnie naciskać dokonać pochopnych obietnic, a następnie wykorzystać swoją winę. Tylko nie obiecuję, ale jeśli obiecaliśmy - Follow. Wtedy następnym razem pomyśl dwa razy zanim podejmie na dodatkowych obowiązków. -
Nie pytaj - nie idź.
Często zdarza się, że kierują się dobrymi intencjami, robi gorzej. Po prostu nie poprosić o pomoc. Wtedy nasze wysiłki są brane za pewnik. Jeszcze gorzej, gdy zamiast jedna osoba pyta drugiego. Pomaga w tej sytuacji, jesteśmy naruszenie prawa, a nawet „Trzeba -. Ciebie i to zrobić” Jeśli wydaje się oczywiste dla Ciebie, że dana osoba potrzebuje pomocy, skorzystać z okazji, aby zapytać go, czy był gotów przyjąć to do ciebie. Nagle dziewczyna, która utknęła w pięcie kratki odpływowej sfałszowane specjalnie tam spotkać tak słodkie dziecko. A ty, buk, i zepsute wszystko. Można też przynajmniej zapytać. -
Wniosek nie został odrzucony.
Każdy wniosek obejmuje wdzięczność. Manipulatory mają tendencję do pustych obietnic lub zapomnieć o tych usług. Wykonać żądania, ale nie wahaj się poprosić o quid pro quo. Być może nawet wcześniej. -
Żywo obecny (nie przeszłość i przyszłość).
Jednym z najważniejszych praw, z mojego punktu widzenia. On sprawia, że łatwo zniszczyć porównując manipulacji ze sobą w przeszłości. Nigdy nie chciał być gorszy niż on sam, to jest często używane przez innych ludzi. Na przykład wpisując „Przedtem trzeba było nie tak” łamliwe „kiedyś wcześniej.” Słodkie obietnice przyszłości obietnice pół skóry zabitego niedźwiedzia natychmiast rozwiązana po pytaniu „Tak będzie wtedy, i teraz właśnie ty proponujesz?”. -
Nie opadają w dół.
Jak często przywiązują się do osoby, przedmiotu lub działalności? Jak to może być silne przywiązanie pominięciem nasz spokój pod groźbą? Każda odpowiedź na to pytanie. Tylko pamiętaj: z tych więzi emocjonalnych łatwe szantażu. Nie pozwól, swoich bliskich, aby stać terrorystów domowych, nie zatonie. -
Nie postawił sobie za cel (celem jest służyć jako latarnia).
Dla mnie to było dziwne prawo. ważne jest, aby być celowe dla mnie. Aby zrozumieć jego mądrość zajęło mi trochę czasu. Dlatego wolę je z dodatkiem brzmienia o latarni morskiej. Jeśli celem jest ustawiona nieprawidłowo, wtedy gdy chodzi o osiągnięcie dewastacji. Najprawdopodobniej ten cel narzucone na ciebie z zewnątrz. Dlatego zawsze należy zadać sobie pytanie czy ludzi, inspirując cię na dokonaniach, na pytanie: „Co dalej?”. Weźmy na przykład, jest nadal jednym z ulubionych wyrażeń wszystkich rodziców: „Trzeba, aby uzyskać wyższe wykształcenie.” A potem co? Jako pośrednik, konsultant sprzedaży lub rozpocząć działalność i nie można mieć wyższe wykształcenie. -
Nie przejmuj się.
Najbardziej błyskotliwy wszystkich praw. Mogą i powinny być stosowane w odniesieniu do siebie, oraz w stosunku do innych ludzi. Sformułowanie „nie przeszkadzać, proszę” może zdziałać cuda. Najważniejsze - to powiedzieć przed rozpoczęciem podrażnienia doświadczenia. -
Nie ma złej pogody.
Prawo o największym potencjale filozoficznej. Uczy się wykorzystać każdą okazję, w tym ich błędów. Inaczej sformułowane w innych systemach. Na przykład, to brzmi jak w NLP: „Nie ma żadnych obrażeń, jest tylko informacje zwrotne”. Tak wielu z okolicznych chętnie przypominają o swoich niepowodzeń lub narzekają jak źle się. Dzięki takiemu podejściu łatwo wpływać na nastrój. W takich przypadkach, pamiętaj: nie ma dobra czy zła, jest tylko twoja postawa. -
Nie oceniać, nie krytykować.
Czasami jest bardzo trudno się powstrzymać i nie krytykuj innych ludzi. Jedyna krytyka jest niezbędna do nikogo - ani ty, ani innych. Należy o tym pamiętać. Po raz kolejny zostać skazany, słuchać, ale nie krytykuj w zamian. Oto moje pytania dla posiadacza takich sędziów: „I co z tego?”, „Jak Ci zaproponować, aby zmienić tę sytuację?”, „Dlaczego sądzisz, że tylko ocena sytuacji jest poprawna?”. A najlepiej po prostu nie mieć źle w głowie, i ciężki - w dłoniach. -
Nie przekazywania informacji bez dokonywania to jego (doświadczenie, umiejętności, zdolności).
Prawo to - najważniejsze dla autorów do Layfhakere. Jeśli nie sprawdzić informacje, które rozprzestrzeniają się dalej, po włączeniu do plotek. Mówisz przestać wierzyć. Chętnie go wykorzystać swoich wrogów. Komunikowania się z innymi, określić dokładnie, jak one sprawdzone informacje mówią ci. Większość z nich na ogół nie sprawdza, stając się ofiarą tajnych gier lub propagandy politycznej. -
Wszędzie i zawsze zapytać o pozwolenie.
etykieta prawa kierunkowym. Jego stosowanie jest nie tylko zapewnić Cię przed dodatkowego wysiłku, ale można tworzyć wizerunek osoby uprzejmy. Wystarczy zapytać od wewnętrznej pewności siebie, inaczej będzie wyglądać wiecznego wątpiący mimośrodu. Nawiasem mówiąc, to prawo, nie mogę pomóc używania, oferowania do zapytać, czy dana osoba potrzebuje pomocy. Podobnie i inne prawa związane ze sobą, tworząc w ten sposób ochronę przed manipulacją psychiczną. Użyj go z uśmiechem, jak również wykonywania asan.
Jednocześnie, jeśli nie przeszkadza, jestem skończony.