6 kroków po separacji, który uratuje od błędów w nowy związek

1. Ukończenia poprzedniego związku

Jeśli rzeczy przeniósł się do innego mieszkania, umieszczonej w paszporcie stempel o rozwód lub separację oficjalnie ogłoszony na portalach społecznościowych, to nie znaczy, że związek się zakończył. Będą kontynuować aż wrócisz ponownie i ponownie do sytuacji, zdjęć przeglądowych, obserwując jego dawną miłość w Internecie. Szybko zapomnieć przeszłość nie będzie działać, potrzebuje trochę czasu.

Kiedy kwiat jest przeszczepione do innego garnka, najpierw on marnieje w nowych warunkach, chociaż tu i miejsce coraz lepsze gleby. On potrzebuje czasu na dostosowanie się i rozwijać. Ludzie są bardziej skomplikowane, a zatem jest to potrzebne.

Dostroić się przede wszystkim na samoopieki i nie spiesz się. Przesuń w swoim własnym tempie. Jeśli nie znosić ból z poprzedniego związku, tylko dodawać nowe problemy.

2. Odzyskane z kontuzją

Relacje gap - szkoda dla obu aktorów. Bez względu na to, kto był inicjatorem, dlaczego rozpadł się, czy jest jakiś powód, dla radości i ulgi. To będzie bolało. Odważny i udawać, że nie obchodzi - nie jest najlepszym wyborem. Ignorowanie problemu, emocjonalne rany nie goją.

3. Praca nad samooceną

Rozstanie bolesne ataki na samoocena. Można wątpić w jego odwołania, krytykuje się za to, że nie można utrzymać związek, czuć winy. Wszystko to sprawia, że ​​jesteś wrażliwy. można przejść do nowego związku, aby udowodnić sobie i ostatni kocham cię bardziej hoo. Lub, wręcz przeciwnie, bój się, że nie ma już miłości i zacząć spotykać nikogo.

Jest możliwe, że nie będzie patrzeć na człowieka, a funkcja - kto pomoże ci zapomnieć, aby przetrwać, nie będzie taki sam, jak minionej miłości. A nie fakt, że taki związek pomoże odzyskać i być produktywnym.

Wiele z nich jest więc w stanie wytrzymać ból przerwy, że niemal natychmiast podejmuje decyzję o przeprowadzce do nowego związku. Ta historia jest bardzo podobna do chodzenia na cienki lód. I w rzeczywistości nie ma żadnych zasobów - kompletny naprężenia wewnętrzne. Aby rozpocząć nowy związek ze stanu, w którym wszystko boli i krwawi, jest jak działa ze złamaną nogą i udawać, że masz rację.

Nadieżda Efremova

Kiedy przestaniesz długotrwały związek, na to potrzeba czasu, aby zrozumieć nowe zasady gry. Nie masz flirtował poważnie got starszych. Wcześniejsze wzory nie działają już. Musimy dowiedzieć się, co się zmieniło w świecie i jak to działa hubka.

4. Nauczyć się żyć w spokoju

Pod wieloma względami ty i tak szlifować do partnera, gdzieś za nim, gdzieś porzucając swoje pragnienia i nawyki. Samotność - to świetna okazja, aby wrócić do pierwotnej wersji siebie. Reset do ustawień podstawowych osobowość nie będzie działać, to nie jest konieczne: już dojrzał, zdobyte doświadczenie i uległy zmianie. Teraz można sobie pozwolić, aby zdecydować się na własnych pragnień, planów i aspiracji bez względu na opinię partnera.

Teoria brzmi dobrze połówki. Ale związek jest lepiej przyjść cała i budować swoją samowystarczalne z tym samym partnerem.

Zanim rozpoczniesz nowy związek, dbać o ich dobrostan, kariery i zdrowia. Jeśli dana osoba jest skuteczne i niezależne, do jego kolejki potencjalnych partnerów. I nie spieszyć do wyboru, z którymi czują się komfortowo. Więc po relacja jest najlepiej przez jakiś czas żyć single i wzmocnić swoje pozycje. To nie znaczy, że należy wyrzucić wszystkie spotkania. Dają wielką emocjonalną ładowania, nawet jeśli nie prowadzą do ustanowienia stosunków.

Andriej Smirnow

5. Prace nad błędów

Przy zerwaniu zwykle mają powód, nawet jeśli jesteś spłukany i bez pokoju tragedie. W następujących aspektach nie powtarzać tych samych błędów, trzeba zrozumieć, gdzie okazało się, że niewłaściwy sposób. I nie chodzi o to, jak zmienią się pod wspólnym standardzie. Wręcz przeciwnie, trzeba zrozumieć siebie i zaakceptować siebie, aby wybrać bardziej odpowiednie osoby.

Ponadto, należy zwrócić uwagę na ewentualne błędy we współpracy z partnerem. Są rzeczy, która jest łatwa do nauczenia. Ale wielu ludzi ignoruje je, bo po prostu nie sądzę, że ponieważ można. Na przykład, nie muszą wymagać zdolności telepatyczne partnera, a potem się urażony, że nie może czytać myśli. Jeśli założymy, że nie jest to możliwe, i zwerbalizować swoje pragnienia i uczucia, życie będzie dużo łatwiejsze.

Aby zabezpieczyć się przed powtórzeniem poprzedniego scenariusza, trzeba poświęcić trochę czasu na pracę na robaki. Na przykład, aby uświadomić sobie, gdzie połączyły się i jeden z partnerów w pełni rozpuszcza się w drugiej. Być może w pewnym momencie zbyt leniwy, aby powiedzieć konfliktu i odpocząć - to jest po prostu wynikiem niechęci, która nie znaleźć wyjście. Po szczegółowej analizie, można zobaczyć punkty, które muszą zostać skorygowane. Jeśli tego nie zrobi, jest możliwe dzięki łasce biegu hipopotama w podobnej relacji i przejść do następnej rundy tego samego scenariusza, tylko z inną osobą.

Nadieżda Efremova

W ogóle, to ważne jest, aby pamiętać, że każdy jest inny i sposoby współpracy z nowym partnerem będzie inna.

Dzięki nowej osoby zwykłych technik i nawyków nie będzie działać. Nie trzeba się z nimi porozumieć, jak również używany do rozmowy z moim byłym mężem lub żoną. Nie jest konieczne, aby idealizować nowego partnera, spróbuj zobaczyć prawdziwą osobę, ze wszystkimi jego zaletami i wadami.

Oleg Ivanov

6. Nie skupiaj się na relacji

Nie szukać nowej miłości w sobie. Nawet jeśli masz zrobić dużo pracy nad sobą, dążyć do relacji dla dobra relacji - dziwny pomysł.

Po pierwsze, ja generalnie nie polecam skupić się na znalezieniu długoterminowych relacji. ponownie znacznie ważniejsze wierzyć w siebie, poczuć atmosferę, poprawia samoocenę. Ważne jest, aby uzyskać nowe doświadczenia, aby przypomnieć sobie zapomniane umiejętności z płcią przeciwną. Nauczyć się zaufania. Choć jest dość płaski, spokojny związek (niekoniecznie romantyczna), dzięki którym Twoje życie będzie lepsze.

Oleg Ivanov

Co doświadczyłeś rozbijając? Podziel się doświadczeniami w komentarzach.