Jak nauczyć się mówić „nie”
Związek / / December 19, 2019
To jest zawsze łatwiejsze do zaakceptowania, ponieważ wydaje nam się, że w przypadku awarii, musimy dać jakieś wyjaśnienia. Ale nadszedł czas, aby pamiętać, że nie ma wymówek.
Nie działają na maszynie
Nie odpowie „tak” od razu, lepiej powiedzieć: „Pozwól mi sprawdzić mój kalendarz, a następnie skontaktujemy się z Tobą.” W międzyczasie należy sprawdzić, czy naprawdę masz czas, a jednocześnie myśleć o tym, dlaczego chcesz lub musisz zaakceptować. Być może, w końcu jeszcze powiedzieć „tak”, ale można być pewnym swojej decyzji.
Kiedy naprawdę chcą zgodzić się, mówiąc: „może”
W ten sposób druga osoba rozumie, że jesteś zainteresowany, ale najpierw trzeba - tak, zgadliście - sprawdzić swój kalendarz. Jeśli nie ma wolnego czasu, będzie w stanie dać z czystym sumieniem. Jeśli czujesz, że propozycja nie jest tak interesujący jak myślałem na początku, nie będzie czasu, aby wymyślić odpowiedniej reakcji.
Im bardziej chcesz zaakceptować, tym większe prawdopodobieństwo, że jesteś z nim ignorować ich ważniejsze obowiązki. Więc nie brać rozwiązania temperament i zawsze dać sobie czas do namysłu.
Rozróżniać i cudzych problemów
To samo odnosi się do projektów i pomysłów. Zawsze chcemy wziąć na większej liczbie przypadków niż jesteśmy w stanie wykonać. Spróbuj skoncentrować się tylko na tych zadaniach, które spełniają swoje cele i poglądy.
Jeśli ten problem powinien być rozwiązany przez kogoś innego, zrezygnować. Jeśli czujesz, że proponowana idea jest sprzeczna swoich zasad, można powiedzieć „nie”. To będzie bardzo dobry, jeśli można doradzić do kogo ten apel.
I nie zapominaj, że lepiej jest wziąć mniej obowiązków i wnieść sprawę do końca niż do uchwycenia na wszystko i na skutek strajku siebie i innych.