3 sposoby, aby więcej znajomych

Zintensyfikować źle znajomą osobę lub odnowić stare więzi, tak aby nie cierpieć z powodu samotności.

Według socjologów Freeman i Thompsona, opublikowane w 1989 roku, liczba ludzkich stosunków społecznych, średnio od 250 do 5500 kontaktów. Naukowcy badali również przyjaźnie. Zajęli równoważne ilość kart zbliżeniowych świątecznych, które ludzie wysyłają średnio. W rezultacie, uśredniona liczba przyjaciół byłoRozmiar Social Network u ludzi 121.

Ale bez względu na to, jak ogromna może być połączenie bliskich są zazwyczaj dość małe. wedługSegregacja w sieciach społecznościowych na podstawie znajomości i zaufania 2008, przeciętny Amerykanin ufa zaledwie 10-20 osób. I kwota ta jest stopniowo maleje. Na przykład, w latach 1985 i 2004, przeciętnie respondenci zmniejszonaIzolacja społeczna w Ameryce: Zmiany w Rdzeń Dyskusja Networks ponad dwóch dekad liczba bliskich przyjaciół. Zamiast trzech, są tylko dwa.

I to nie tylko smutny fakt. zwiększenie izolacji prowadzi do poważnych konsekwencji. okazałyRelacje społeczne i ryzyko zgonu: meta-analityczne Przegląd

Nie zaniedbuj odległe znajomych

Nawet rozmawiając z ludźmi, z którymi nie mają silne więzi społeczne, znacząco wpływaInterakcje społeczne i samopoczucie: Zaskakujące Siła słabych więzi. na emocjonalne samopoczucie. Można zbudować silną przyjaźń z nimi, po prostu trzeba czasu.

Według niedawnego badaniaIle godzin trwa do przyjaciela?, Trzeba 50 godzin stosunku, aby przejść od prostego miłości przyjaźń. A kolejne 40 godziny, by stać się prawdziwymi przyjaciółmi. Jako całość - 200 godzin, aby zmieścić się w zamknięciu.

Przywrócić dawne więzi

Pomyśl o ludzi, z którymi wcześniej miał związek zaufania. Uderzą się komunikat będzie łatwiejsze. I co prawda na chwilę nie widać, dająUśpione Ties: wartość podłączając nowa żywność do rozmowy.

Ryzyko i coś akcje z kimś, kogo dobrze nie wiem

Spróbuj otworzyć nieznajome osoby. Powiem coś prywatnego, mamySelf-ujawnienie i lubić: przegląd meta-analityczny do jego drugiego. Ponadto, mamy tendencję do portu więcej współczucia dla tych, którzy są już dopuszczone do duszy.

Wszystkie są w potrzebie komunikacji i intymności. Całkiem prawdopodobnie zna przyjemności cię spotkać. Tak blisko, ten artykuł i spróbować zaprzyjaźnić się z kimś w jego otoczenia.

zobacz także

• Dlaczego zwykli ludzie uniknąć mierne znajomych →
• Jako przyjaciele wpływ na naszą sprawność →
• 11 oznaki, że nadszedł czas, aby zakończyć przyjaźń →