3 skuteczny sposób na pokonanie gorliwością
Związek / / December 19, 2019
Co to jest problem
Z zapałem, wielu zna jako dziecko, gdy zauważą, że ich rodzice zwracają większą uwagę na braci i sióstr. Uciska nas i boli ludzi, których kochamy, pozbawiamy uwagę. Wydaje się nam, że jeśli kogoś kochamy, powinno należeć do nas całkowicie. Stopniowo zazdrość idzie z nami w dorosłość i przejawia się nawet w relacji z partnerem. Wtedy zaczynają się problemy.
Zazdrość to destrukcyjny wpływ na relacje. Twoje podejrzenia zranić partnera, powiedział, że mu nie ufam. Zazdrosny, wykazać niska samoocena i panika obawiać utraty. Wszystko to staje się przyczyną kłótni, sporów i skarg.
Nie jest łatwe do upadków i zazdrosny. Są dręczeni przez podejrzenia, wątpliwości, wyrzuty sumienia. Zazdrość powoduje niewystarczające, a nawet okrutne zachowanie w stosunku do partnera, do siebie i innych.
Jak pokonać zazdrość
Trzeba zrozumieć, że zazdrosny i zrozumiał, że to uczucie sprawia, że ludzie dookoła i nieszczęśliwy. Ale nie tak łatwo sobie z tym poradzić. Trzy sposoby, aby pomóc.
1. ufać swojemu partnerowi
Zaufanie zbudowane silne relacje. Jest to - w oparciu o przyjaźni, to stan, który pomaga utrzymać wzajemne uczucia. Można powiedzieć, że masz zaufanie do swojego partnera? Najprawdopodobniej tak. Najprawdopodobniej docenią to zaufanie.
Następnie pomyśl o tym więcej na jednej rzeczy. Zazdrość i podejrzenia zabić wszystko, więc pielęgnować i być dumni. Jak ważna jest otwartość na siebie i zwyczaj mówienia o wszystkim, jeśli nie wierzą swoją bratnią duszę?
2. Zrozumieć, czy Twoje podejrzenia są uzasadnione
Jeśli zaczniesz torturowanie zazdrość, nadszedł czas, aby odpowiedzieć na następujące pytania: „Partner daje mi powód, aby być zazdrosny? „” Mam prawdziwy powód, by podejrzewać go o coś? „” He oszukuje ja?”.
Szanse są negatywną odpowiedź na wszystkie te pytania. Więc o co chodzi? Zazdrosna bez powodu po prostu głupie. Jeżeli przyczyny nie są obecne, nie jest konieczne, aby je wymyślić. Wystarczy rzucić złe myśli z głowy.
3. stają się lepsze
Zastanów się, co jesteś zazdrosna o drugą osobę. To może być ciekawa postać, jasna cecha i wybitne zdolności. Zamiast zazdrościć, uzyskać tę jakość. Bądź mądry i uroczy, dowiedzieć się, jak zrobić masaż lub ugotować pyszną kawę, sobie w forma, Zarabiać więcej.
Twój partner na to zasługuje. To nie jest wynik końcowy (pieniądze, umiejętności lub cechy), w wysiłkach, które robisz, aby osiągnąć cel. Zrób to dla swojej ukochanej.
Zazdrość to destrukcyjny wpływ na każdym związku, niezależnie od ich długości i siły. Walka, która zagraża swoje szczęście. Żyć w zgodzie ze swoimi najbliższymi.
Pozostawić w komentarzach swoje historie o tym, jak udało ci uporać się z zazdrości.