7 sposobów, aby czytać dużo książek

Wiesz, że czytanie - klucz do sukcesu, łagodzi stres i poprawia pamięć. I nadal nie mogę znaleźć czas na książkę. Te wskazówki pomogą Ci.

1. Zatrzymaj czytanie jeśli książka nie jest niczym

Możesz również nie chcą wydawać mężczyzna daje się trudności, więc zmusić się skończyć książkę, nawet jeśli się nie podoba? Jeśli tak, to jesteś w błędzie. Czytając takie podejście nie powinno być wykorzystywane - mówi Gretchen Rubin, autorka bestsellera "W „Szczęście».

Czytanie nie powinno być obowiązkiem. Rzucać się czytać, jeśli nie jak w książce. Wtedy będziesz mieć więcej czasu, aby przeczytać, co daje przyjemność.

Gretchen Rubin

I przestać się obwiniać, jeśli książka nie jest czytana.

2. Wykorzystać każdą wolną chwilę

Stephen King czytanie przypisuje swoje sukcesy jako autor i doradza wszystkim, aby odczytać przez pięć godzin dziennie. Zwłaszcza, jeśli chcesz być pisarzem. Nie wychodzić z domu bez książki i czytać wszędzie. Wypróbuj go i ty.

Dziennie gromadzi dużo darmowych minut, które można przeznaczyć na czytanie. Oczywiście, to nie jest konieczne, aby zagłębić się w książce na spotkaniu z przyjaciółmi. Ale dlaczego nie czytać w kolejce lub korek?

3. Miej plany dla siebie

Według naukowcówKiedy Intencje Go publiczneKiedy mówimy o zamiarze osiągnąć jakiś cel większe, rzadko osiągnąć sukces. Fakt, że możemy udostępnić informacji, mózg postrzega jako cel i motywacja spada.

Dlatego, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, dać sobie ten cel, a może nawet opisuje niezbędne kroki, ale nie mów o tym innym.

4. zakłócone graniczne

Jeśli zwykle rozproszony przez telewizora lub komputera, usiąść czytać w innym pomieszczeniu, z dala od niego. W przeciwnym razie, można spędzić wszelkich starań, aby upewnić się, że nie można włączyć telewizora lub udać się do Internetu i czytać nie masz lewo energię.

Potwierdza to eksperyment psycholog Roy Baumeister. Przedmioty głodne zadano do rozwiązania skomplikowanej układankiEgo Ubytek: Czy Aktywny własnym zasobem ograniczonym?. Jedna grupa uczestników dano ciasteczka i powiedział, aby nie jeść, a drugi nie daje nic. Uczestnicy, którzy otrzymali pliki cookie, poddał się dużo wcześniej.

5. Czytaj książki papierowe

Pomaga również, aby nie rozpraszać i nie trać siły woli. Po przeczytaniu na urządzeniach elektronicznych, często iść do internetu i rzuca czytania.

Cóż, książka papier tylko przyjemność trzymać w swoich rękach.

6. Zmień swoje nastawienie do czytania

Pisarz Ryan wakacje uważa to główny warunek, aby przeczytać więcej.

Przestań myśleć o czytaniu jak o sprawy, które trzeba zrobić. Odczyt powinien stać się tak naturalne jak oddychanie czy jedzenie.

Ryan wakacje

Najpierw spróbować odczytać jeden dzień pewną liczbę stron. Z biegiem czasu można się przyzwyczaić do odczytania.

7. Spójrz na listach zaleceń

Zmęczony procesie decyzyjnym jest bardzo realne. Aby uniknąć marnowania czasu, aby wybrać kolejną książkę, przeglądać księgozbiór. Zasięgnąć porady swoich idoli, list sporządzonych przez autorytatywne publikacje lub znany pisarze.

Oczywiście, nie każdy może czytać 500 stron dziennie, jak Warren Buffett lub 50 książek rocznie, jak Bill Gates. Ale jeśli te wskazówki, w tym roku wyglądają bardziej niż w przeszłości.