Odręczne notatki uczynić jesteś mądrzejszy
Formowanie / / December 19, 2019
Lubisz pisać ręcznie lub robić notatki na smartfonie? Drugim sposobem jest oczywiście bardziej wygodne. coś zapis w formie elektronicznej mogą być szybko i dokładnie. Ponadto, taka uwaga jest łatwo wysyłać do innych urządzeń, wysłać do znajomych, druk... Ale psychologowie uwierzyć: musimy powrócić do pisma. Po tym wszystkim, to sprawia, że jesteśmy mądrzejsi i pomaga nauczyć.
Szybko drukowania.
Pisanie - powoli.
Co ciekawe, to właśnie trzeba robić notatki ręcznie i zrobić noty w trakcie studiów.
Psychologowie Pam A. Muller (Pam A. Mueller) z Uniwersytetu Princeton i Daniel M. Oppenheimer (Daniel M. Oppenheimer) z Uniwersytetu Kalifornijskiego przeprowadzili badanie, którego niezwykły objawioną: laptop - to jest najgorsze narzędzie do utrzymywania notatki i notatki podczas wykładów.
Wczesne badania sugerują, że do robienia notatek na laptopie niewygodne, ponieważ często można dostać rozproszony - od gier, programów internetowych lub stron trzecich. Okazało się jednak, że korzyść z pisma ręcznego notatek jest inna: gdy piszesz, spowolnić prędkość postrzegania nowej informacji.
Gdy proces notatek jest powolny, zapamiętać więcej.
Oto jak to działa. Jeśli dana osoba jest w stanie szybko i sprawnie drukować, to będzie w stanie nagrać wykład na temat słuchu niemal słowo w słowo. Ale skrótem - nie do opanowania, proces ten nie wymaga analityczne, krytyczne myślenie. Podczas wpisywania wyrazu następnie wykładowca, mózg nie jest zaangażowany w proces uczenia się materiału.
Innymi słowy, mózg nie otrzymuje sygnał: „Ta informacja jest bardzo ważna.” Więc jak najszybciej zamknąć dokument, twój umysł będzie wymazać wszystko słyszał o dalsze efektywne działanie.
Ale jeśli piszesz zarys ręki, nie będzie w stanie fizycznie spisać wszystko, co mówi wykładowca.
Zamiast szukasz najważniejszym akcentów, organizowanie informacji o ruchu. Bardzo trudno jest pisać, a czego nie rozumieją, a takie miejsca staną się widoczne białe plamy w swoim streszczeniu, które będą musiały wrócić do uporządkowania nowego materiału.
Odręczne notatki wymagają aktywnego pracę mózgu, co oznacza, że prawie wszystko pamiętać, że będzie nagrywać. Im bardziej staramy się coś zrozumieć, tym bardziej signaliziruete mózg: „To jest ważne! Potrzebuję tej informacji! "
Muller i Oppenheimer stwierdził: zamiast angażować się w stenografii, studenci mają do przetwarzania informacji, mówiąc jej własnych słów i piśmie w formie notatki. Jest pilna potrzeba nauka.
Zaletą odręcznych notatek - choć znikają z naszego codziennego życia - został opisany przez wielu psychologów. Mówią: kiedy piszemy ręcznie, będziemy korzystać z tych płatów mózgu, które są odpowiedzialne za powstawanie wspomnień. Nawet dzieci stają się bardziej twórczy, gdy spisując swoje pomysły na papier.
Francuski psycholog Deen Stanislas (Stanislas Dehaene) twierdzi, że wszyscy musimy odejść od klawiatury, jako unikatowe aktywuje obwód neuronowych w mózgu.
Naukowcy nie wiedzieli wcześniej o tych procesach, ale teraz jest przekonany, że pismo pobudza nasz umysł i sprawia, że proces uczenia się łatwiejsze.