7 zapachy, które pomogą pozbyć się zmęczenia

Zapachy, które nas otaczają, mają ogromny wpływ na kondycję organizmu. Layfhaker stwierdzono zapachy, które pomogą rozweselić i dostroić do harmonii roboczej.

1. cytrus

Pomarańcza, cytryna, bergamotka, mandarynka - wszystkie te owoce są nie tylko skarbnica witamin, ale również świetny sposób, aby się obudzić i dostać ładunek żywością. To nie ma znaczenia, należy dodać kilka kropli olejku zapachowego w lampie, wypić szklankę soku lub za pomocą nowego żelu pod prysznic - soczyste i jasne cytrusowy zapach daje siłę.

2. kawa

rano kubek kawa Dla wielu jest to rytuał. To nie tylko kofeina stymuluje centralny układ nerwowy, ale również zapach, okazuje się być ożywczy wpływ na mózg. Dla tych, którzy z jakichkolwiek powodów nie pić napojów zawierających kofeinę, idealnym rozwiązaniem byłoby kubek z ziaren kawy, dostarczonych na pulpicie.

3. bazylia

Zioła, najczęściej występujących w naszej pizzy „Margarita”, jego aromat jest w stanie zmniejszyć stres i złagodzić ból głowy. Slozhnosostavnyh olejek eteryczny zawarty w liściach tej rośliny, stymuluje produkcję adrenaliny potrzebnej do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Warto zauważyć, że zapach bazylii w połączeniu z aromatem lawendy, kolendry i eukaliptusa.

4. mięta

Świeże fajne nuty mięty - Co trzeba wyeliminować zmęczenie i niepokój. Nie tylko można dodać w suszonych liści herbaty rośliny, ale również do świeżej mięty w doniczce. Następnie świeże dyskretny aromat będzie z wami cały czas.

5. imbir

Świeży, pikantny i ostry zapach imbir wybaw nas z apatii i wzmocnić determinację. Można kupić Zasadniczy skład oleju lub perfumy o zapachu imbiru i gotować mu coś do jedzenia lub picia. Nawiasem mówiąc, z herbata imbir wzmocni układ odpornościowy i zmniejsza ryzyko przeziębienia.

6. igły

Zapach świerku, sosny lub jodły nie tylko stworzyć atmosferę Nowego Roku, ale również dać siłę. Unikalną cechą iglastych olejków eterycznych jest to, że są one zarówno ożywić i mają działanie uspokajające na układ nerwowy.

7. rozmaryn

Delikatny aromat rozmarynu pobudza pamięć i kreatywność. Koktajl z olejków eterycznych z rozmarynu i eukaliptusa pomagają studentom podczas sesji, księgowych podczas dostarczania sprawozdań kwartalnych, i tych, którzy chcą korzystać ze wszystkich jego funkcji.

Aromaterapia - to świetny sposób, aby utrzymać dobry nastrój. A jakie są tajemnice witalności i wydajności masz?