Przegląd 3 Suunto Fitness - noszenia adaptacyjnego planu treningowego
Sport I Fitness Urządzenia / / December 19, 2019
Konstrukcja i ergonomia
Suunto 3 - jest uniwersalnym tracker, który wygląda jak klasyczny zegarek. Świetnym rozwiązaniem dla tych, którzy potrzebują takiego gadżetu, ale nie jest gotowa porzucić zwykłe zegarki. Dla pełnej autentyczności może nawet ustawić pokrętło ze strzałką.
Zegarki sprzedawane są w pięciu kolorach: zielonym, niebieskim, jasnoróżowe, białe i czarne z klasycznym i czarną ramką. Kwiaty wystarczy, aby odebrać zegarek dla każdego stylu i wszechstronny Suunto Czarny 3 mogą być noszone nawet w klasycznym kolorze.
I wygląd zegarka akwamaryn na ręce naszego projektanta podłogi. Kolor nie jest powszechne, ale bardzo ładny.
Zestaw wyposażony jest w specjalny kabel zegar-pin dla oprogramowania i urządzenie załadowcze.
Zegarki waży 36 g i naprężonym paska elastycznego silikonowego. Jest elastyczna do środka: tylko na tyle, aby nie utrudniać ruchu i nie odlecieć rąk zegara.
funkcje
rutynowe ćwiczenia
Przed rozpoczęciem ćwiczeń, trzeba wybrać rodzaj treningu z listy. Są egzotyczne: cheerleaderek i squash. Podczas każdego treningu, pokazy zegar danych kluczowe: czas, dystans, tętno, Cadence, stopnie i udarów mózgu. Szczegółowe informacje na temat każdego ćwiczenia można znaleźć w dzienniku treningowym. Co dokładnie będzie udostępniana godzin, w zależności od sportu.
Na liście istnieje wiele rodzajów treningów wodne: żeglarstwo, różne typy łodzi, surfingu i nurkowania. Suunto 3 odpowiadają klasie ochrony IPX8, i może pracować na głębokości 30 metrów. Oznacza to, że godziny wodoodporności może nie wystarczyć, chyba profesjonalnych nurków. Pływać w basenie, rafting na rzece w kajaku lub na desce cięcia na falach z Suunto 3 - go łatwo.
Dla tych, którzy angażują się w przedziale szkolenia i mieszane, tutaj też wszystko jest przewidziane. można zmienić rodzaj ćwiczeń w procesie, a interwały - zaprogramowane wcześniej.
Sprawozdania sportowe w aneksie
Więcej informacji wizualnej - w aplikacji Suunto. Tutaj można znaleźć szczegółowe raporty z ostatnich treningów. Jeśli podczas ćwiczeń został włączony GPS Suunto aplikacja pokaże mapę z trasy pokryte. Tak, ta funkcja jest i Strava, Endomondo i Nike + Run Club. Ale z Suunto 3 zbędnych aplikacji mogą być wycofywane: wszystkie dane dotyczące biegu, check-in i inne szkolenia zostaną skupione w jednym miejscu.
Kolejna fajna rzecz - jest to ćwiczenie karta. Jeśli spojrzeć na mapę Europy lub dużych miastach rosyjskich, znajdziesz popularnych tras innych właścicieli Suunto zegarki.
Adaptacyjne plan treningowy
Inne poręczny Suunto 3 różni się tym, że można dokonać adaptacyjnego tygodniowy plan treningowy. Działa to tak: po harmonogramem zegara wprowadzania danych profilu, który zawiera czas trwania i intensywność ćwiczeń codziennie przez tydzień. Intensywność jest określana przez czas tętna podczas ćwiczeń.
Zegar przeczytać, że rzeczywiste treningi planowany harmonogram i ustawić program, jeśli masz go lub overfulfils tył planu. Mechanizm jest prosty, ale naprawdę działa. Taki dodatkowy motywator przydać dla tych, którzy chcą zadbać o kondycję, ale ma problemy z samodyscypliną.
Stała śledzenie aktywności
Suunto 3 - to nie tylko sport oglądać, a multi-tracker. Dzięki niemu można śledzić tętno, przez które przechodzi kroków i spalonych kalorii, jakość snu i czasu. Można monitorować statystyki w aplikacji Suunto oraz iOS urządzeń - do eksportowania danych w programie „Zdrowie”.
Suunto na głównym ekranie aplikacji, można zobaczyć, jak radzić sobie z codziennymi celów, oraz w „Dzienniczku” - bardziej szczegółowe harmonogramy dla każdego z obszarów. Tutaj można monitorować tętno podczas snu oraz w jaki sposób brak snu jest gromadzona nieubłaganie ku końcowi trudnym tygodniu.
ogłoszenie
Korzystanie Suunto 3, będzie w końcu być w stanie usunąć smartfon ze stołu podczas rozmów z przyjaciółmi i współpracownikami: wszystkie powiadomienia przyjść do zegarka. Nic ważnego, nie zabraknie, a potrzeba co trzy minuty, aby spojrzeć na swoje znika ekranie smartfonu.
Suunto 3 może być stosowany jako bransoletkę fitness, działalności tracker, timera lub budzika. Lub, w końcu, podobnie jak zegar. Stylowy, reprezentacyjny i wygodne.
zarządzanie
Nowy zegar musi być podłączony do komputera i przejść przez proces firmware. Po tym, można je dostosować do siebie, aby zapoznać się z instrukcjami i wprowadzić informacje o swoim ciele.
Łączna liczba godzin na pięciu przycisków: dwa po lewej i trzy po prawej stronie. Są mile reagują na naciśnięcie odpowiedzi na wibracje światła.
Górny przycisk po lewej stronie jest odpowiedzialny za zmiany danych na ekranie. Może być używany na przykład do wyświetlania poziomu baterii lub liczbę kroków. Lewy dolny przycisk - jest „Powrót”, aby powrócić do poprzedniego ekranu.
W górnej i dolnej prawej przyciski lub dostępu do działań i kluczowe dane na ekranie lub wykonywania czynności „w górę” i „w dół” podczas przeglądania listy, a średni dzieł jak «OK» przycisku.
Funkcje i ustawienia w Suunto 3 bardzo dużo, więc za jakiś czas na zegarze wciąż trzeba się przyzwyczaić.
autonomia
W trybie 3 treningowego Suunto pracować 30 godzin na jednym ładowaniu. Dokładny czas zależy na wykorzystaniu technologii Bluetooth i jakość sygnału GPS. W trybie gotowości, praca zegara około pięciu dni na włączonych zgłoszeń i dwa razy dłużej, jeśli wyłączyć powiadomienia, a synchronizacja z smartphone nie zdarza się często.
W związku z tym
Dokładność, liczba funkcji i Suunto 3 konstrukcja spełniać wymogi, które mają zastosowanie do miłośników gadżetów „okrągłe” noszeniu. Suunto 3 dopasowanie i zawodowych sportowców, i tych, którzy ograniczają się do pary jogging tygodniowo i ćwiczeń rano. Fiński deweloperzy nie tylko stworzył konkurencyjny produkt, ale także zapewniła mu dodatek w postaci adaptacyjnego planu treningowego. A co najważniejsze, cena urządzenia pozostała stosunkowo niedrogie: od 15 do 17500 rubli, w zależności od koloru.
Werdykt Layfhakera: Suunto 3 Fitness - świetnym rozwiązaniem dla tych, którzy nie są gotowi dać szalone pieniądze na markowe urządzenia, ale marzy o profesjonalnym sporcie oglądać.
Kup Suunto 3