6 Android aplikacje z prawej muzyki do treningów

Liczne badania naukowe wykazały, że muzyka ma ogromny wpływ na wyniki sportowców. Szczególnie, gdy jest to specjalnie zaznaczone i odnosi się do typu aktywności fizycznej. W tym przeglądzie, wprowadzamy do szeregu programów dla Androida, oferując odpowiednią muzykę do biegania, jazdy na rowerze, fitness i treningu siłowego.

W 2008 roku Amerykańska Akademia Sportu opublikował pracę Muzyka w Sport i ćwiczenie: aktualizację badań i ich zastosowaniaW których następujące aspekty wpływu muzyki na sportowców zostały wymienione:

1. Roztargnienie. Mózg może skupić się na dodatkowe źródło informacji, a tym samym szkody dla ich własnych doświadczeń. To czasami pomaga zignorować zmęczenie i ból.
2. Pobudzenie emocjonalne i fizjologiczne. Nie jest tajemnicą, że zabawny melodia może spowodować przypływ witalności, świeżej energii i potężnej adrenaliny.
3. Synchronizacja. Jeśli rytm muzyki dopasowuje tempo ruchu, to działa jak metronom, umożliwiający sportowca przez długi czas trzymać do żądanej prędkości. Jest to szczególnie cenne, gdy angażują się w cyklicznych rodzaju sportów, takich jak jogging czy jazda na rowerze.
   instagram viewer
4. Nabycie nowych umiejętności motorycznych. Specjalnie dobrana muzyka ułatwia zabezpieczanie i uczenia się skomplikowanych ruchów. Znamiennym przykładem - wszystkie rodzaje sportów tańczyć, zumba, aerobik taniec i tak dalej.
5. Osiągnięcie stanu przepływu. Niektóre sporty, takie jak działa na bardzo długich dystansach, wprowadzić osobę w tzw Stan topnikaBardzo blisko do medytacji. A to może pomóc w specjalnie dobranych utworów muzycznych.

Oczywiście, że jest łatwa w montażu playlistę z ulubionych utworów. Jednak prędzej czy później znudzi, ponownie tracić czasu na poszukiwania nowych kompozycji. I nie wszystkie utwory nadają się do sportu. Zobaczmy więc, co oferujemy specjalne aplikacje.

FIT Radio

Ta aplikacja ćwiczeń, które podnosi energetycznej muzyki specjalnie dla szkolenia w trybie non-stop. Twórcy mówią, że we wniosku ma już tysiące mieszanki sportowe a ich liczba rośnie z każdym dniem. Dla wygody wybierając wszystkie utwory są podzielone według gatunku, czasu trwania i szybkości transmisji. Więc można zawsze podnieść coś wartościowego tylko dla treningu.

pobieranieKod QR

FIT Radio

Twórca programu: Social media LLC Study

Cena: Free

• 
• 
• 
• 
• 

Najlepsza Muzyka 2016 Workout

W tej aplikacji znajdziesz list odtwarzania, które są idealne do aerobiku, fitness, jogging, spacery, podnoszenie ciężarów, CrossFit. projekt programu, niestety, jest daleki od doskonałości, ale jest całkowicie darmowy i pozwala na pobranie utworów do słuchania offline.

RockMyRun

RockMyRun - jeden z najbardziej popularnych aplikacji w tej kategorii. Okazało się przez długi czas i udało się pozyskać obszerny katalog muzyczny, który zawiera specjalnie spreparowanych sety. Możemy śmiało powiedzieć, że bez względu na styl muzyki nie lubią, nie ważne jak ćwiczenia można zrobić, to znajdzie coś do słuchania. A nie tylko słuchać, ale również pobrać na urządzeniu. Jedynym ograniczeniem - czas odtwarzania, że ​​darmowa wersja nie może przekroczyć 30 minut.

pobieranieKod QR

RockMyRun - Best Workout Muzyka

Twórca programu: Rock My World

Cena: Free

• 
• 
• 
• 
• 

GYM Radio Muzyka Workout

Ta aplikacja jest tylko radio, to znaczy nie ma listy, nie własny wybór utworów. Ale muzyka jest nadawany wyboru: czysta adrenalina i beztrosko, że popycha i ustawić jakiś życiowy. Darmowa wersja posiada możliwość przełączania pomiędzy trzema strumieniami audio - Cardio, siłownia, hardcore, która będzie przydatna mając cykliczną moc i sporty ekstremalne odpowiednio.

pobieranieKod QR

GYM Radio - aplikacja muzyka trening

Twórca programu: s.r.o. GYM zespołu

Cena: Free

• 
• 
• 
• 
• 

Spotify muzyka

Nasi czytelnicy są już zaznajomieni z tej aplikacji. Chociaż usługi Spotify działa w naszym regionie z niewielu sztuczkiTo nie zatrzyma miłośników dobrej muzyki. Zwłaszcza, że ​​nie tak dawno temu w tej aplikacji nastąpił rozdział dla sportowców. Można w nim znaleźć specjalnie stworzony do odtwarzania różnych sportowych, które same dostosowują się do tempa ruchów.

pobieranieKod QR

Spotify: Posłuchaj nowej muzyki, podcastów i piosenek

Twórca programu: Spotify Ltd.

Cena: Free

• 
• 
• 
• 
• 

RecordBeater

W przeciwieństwie do innych programów w tej opinii nie RecordBeater oferty nową muzykę i wykorzystuje istniejące już w urządzeniu. Jednak robi tak pomysłowy sposób. Początkowo aplikacja skanuje katalog muzyczny i analizować bitrate przebywających kompozycji. Ma to zapewnić, że podczas trening na bieżni możliwe było to dokładnie te rzeczy, które pasują do obecnego tempa. Ponadto, program jest w stanie policzyć odległość na mapie, aby oznaczyć swój utwór i nagrywać inne ważne wskaźniki szkolenia.

pobieranieKod QR

RecordBeater

Twórca programu: ole Pedersen

Cena: Free

• 
• 
• 
• 

I słuchania muzyki podczas ćwiczeń? Co?